Беременность во время учебы в институте
/О беременности/Беременность/Образ жизни во время беременности
Беременность и учеба
Всем студенткам-беремушечкам посвящается 🙂
Практически каждому человеку с детства внушается необходимость образования. Вот молодая мамочка гуляет с грудничком и, проходя мимо школы, замечает: «Это школа. Здесь учатся детки. Ты вырастешь и тоже обязательно пойдешь в школу». Позже первокласснику рассказывают, что когда он выучится в школе, то поступит в институт, а уж только после этого сможет работать «как мама» или «как папа». На мой взгляд, это правильно: ведь в современном мире никуда без пресловутых корочек. Однако во время обучения может возникнуть множество спорных ситуаций, одна из которых – беременность и учеба будущей мамы. Что делать, как поступить – многие студентки, оказавшиеся в «интересном положении», начинают мучиться такими вопросами. Мне не понаслышке знакома ситуация, когда, учась в ВУЗе, понимаешь: скоро я стану мамой! Поэтому я решила поделиться своим опытом и размышлениями на тему «Беременность и учеба».
Немного фактов из моей истории. Когда я забеременела, мне было 19 лет. Впереди – еще один курс обучения, плюс ГОСы с защитой диплома. Оговорюсь сразу, что я училась заочно, но считаю, что принципиальной разницы — учится будущая мама очно или нет – не существует. Почему я считаю именно так, объясню по ходу повествования. Итак, я узнала, что беременна. Практически сразу я обнаружила, что вопрос учебы во время беременности окружен множеством мифов. Вот об этом-то я и хотела бы порассуждать: что является мифом, а с какими обстоятельствами действительно стоит считаться.
Миф первый: будущая мама не может продолжать учебу, ей необходимо взять академический отпуск.
Это неправда! И доказательством тому сей факт: 65% беременных студенток продолжают обучение и получают заветные дипломы. Зачем, по сути, нужен академический отпуск? По идее, для того, чтобы снизить нагрузки на организм будущей мамочки. Но ведь бывают ситуации, когда студентка четко понимает: она справится со всеми сложностями. Что, если все предметы даются ей легко, учеба доставляет удовольствие, не отнимает избыточное количество времени? А уж если девушка заручится еще и поддержкой своих родных и близких (будущий папа, родители, друзья), то все вопросы отпадут сами собой! При этом важно помнить, что многие из студенток, взявших академический отпуск в связи с беременностью, не восстанавливаются на учебу – учиться с маленьким ребенком на руках в разы тяжелее. Кроме того, после перерыва в обучении предметы могут даваться труднее: сказывается то, что прошло достаточное количество времени, знания уже не так свежи в памяти. На самом деле я считаю, что единственным показанием к академическому отпуску является состояние здоровья: если врачи считают, что обучение будущей мамочки может навредить ребенку, здесь не стоит спорить – здоровье малыша и мамы превыше всего.
Миф второй: обучение – это постоянный стресс, который абсолютно противопоказан во время беременности.
Этот миф тесно связан с предыдущим: родные, преподаватели в ВУЗе, да и просто все кому не лень, могут уговаривать будущую маму взять академический отпуск именно по этой причине. Однако я считаю, что это неправильно. Беременная студентка может без особых хлопот оформить свободное посещение на время беременности и появляться в институте только тогда, когда считает это необходимым. По сути, по-настоящему волнительным периодом может стать сессия, госэкзамены, защита диплома. Сейчас я как раз и поясню, почему считаю, что нет разницы, учится будущая мамочка очно или заочно. Любой студент-очник подтвердит, что сидеть по несколько часов подряд на лекциях – тяжелый труд. Но кто заставляет делать это беременную студентку? Она вполне может устроить себе «индивидуальный» порядок обучения: готовиться дома по учебникам, материалам интернета, методичкам. Все это в уютной домашней атмосфере, не отвлекаясь ни на что постороннее. По мне, так такой способ обучения даже более продуктивен. А если возникают какие-то вопросы и сложности – всегда можно попасть на консультацию к преподавателю. Что же касается экзаменов и зачетов – это действительно бывает нелегко, но во многом успешность этих мероприятий зависит от настроя самого человека.
Миф третий: во время беременности все гораздо сложнее пониматьзапоминатьусваивать новые знания.
Вот с этим я, пожалуй, соглашусь! Во время беременности я пережила 2 сессии, 2 раза писала по нескольку курсовых работ и выполняла целую кипу работ контрольных. Вся информация, с которой я работала в этот период, умещалась в моей голове с трудом. Мне приходилось перечитывать один и тот же абзац по нескольку раз, а иногда мне казалось, что я вообще полностью деградировала, и мой мозг не хочет обрабатывать даже самую элементарную информацию.
Все это объясняется тем, что во время беременности мозг как бы перестраивается: будущая мама начинает думать исключительно о ребенке, все другое отходит на второй план. В современном мире, когда мы постоянно бежим вперед, и у нас не хватает времени на семью, друзей, свое собственное здоровье, в конце концов, такой тайм-аут даже хорош. Он позволяет будущей маме перестроить стиль своей жизни, привыкнуть к тому обстоятельству, что в семействе скоро будет пополнение, почувствовать, что же такое материнство. Так что же в таком случае делать с учебой? Мне думается, что описанная проблема (сложность концентрации внимания на обучении) связана в первую очередь с мотивацией: если будущая мама понимает, зачем она учится и что это даст ей в будущем, то ничего невозможного нет. К тому же учеба во время беременности – это своеобразная гимнастика для ума, которая помогает держать его в тонусе в течение всей беременности. По крайней мере себе я теперь частенько говорю нечто похожее: «Если я смогла выучитьпрочитатьпонятьсосчитать и т.д. это во время беременности, то сейчас смогу и подавно!». Самооценка поднимается на раз – проверено на себе!
Миф четвертый: сдавать экзамены, будучи беременной, гораздо легче – преподаватель поставит зачет просто так.
Многие беременные, отказавшись от академического отпуска, начинают считать, что теперь зачеты и экзамены будут даваться им легко – за красивые глаза, а точнее – за округлившийся животик. Надо признаться, что такое мнение весьма распространено и иногда сильно раздражает окружающих – одногруппников, да и самих преподавателей. Но следует все-таки понимать, что учеба есть учеба, и главное – это получение знаний и навыков, которые пригодятся потом в профессиональной жизни. Меня саму выводила из себя такая ситуация: на экзамен или зачет приходит глубоко беременная девушка, не знающая абсолютно ничего, и при этом начинает качать свои права – мол, поставьте мне зачет, неужели не видите, в каком я положении? Позвольте, но ведь преподаватель в этом не виноват, да и негодование однокурсников понятно: почему кто-то должен учить предмет, а кому-то оценка достается за нынешний социальный статус? Все это я говорю лишь для одной ремарки: перед экзаменом или зачетом все-таки стоит взять в руки учебник, лекции, покопаться в сети, чтобы быть «в теме» предмета. Этого будет вполне достаточно, чтобы преподаватель понял, что будущая мама старается, а не хочет получить оценку «на халяву». В конечном итоге, отношение к беременным студенткам все-таки более лояльное, чем к остальным, просто не нужно этим отношением откровенно злоупотреблять.
Миф пятый: если будущая мама учится во время беременности, ребенок будет умным.
Это такой положительно-настроенный миф. И я бы даже сказала, что такое мнение имеет право на существование. Многими учеными доказано, что малыш, находясь в утробе матери, слышит и по-своему понимает то, о чем она говорит ему. Именно поэтому беременным советуют разговаривать с ребенком, когда он находится в животике, читать ему книжки, давать слушать музыку. Поэтому, читая вслух лекции, мамочка может считать, что она осуществляет вклад в будущее интеллектуальное развитие своего ребенка.
Вместо послесловия.
Учиться, нося под сердцем маленькое чудо, вполне реально и осуществимо. Главное понимать, что учеба – это вклад в собственное будущее. По мне, так быть беременной студенткой – это не оплошность, а удачный ход: к моменту окончания ВУЗа на руках будет диплом, а дома – любимый маленький комочек, и можно будет уже всю себя посвятить при желании карьере. Что же касается трудностей, возникающих во время «беременной учебы», могу высказать мое мнение. Оставляя получение образования на «после родов», можно оказаться в еще более сложной ситуации: на руках будет маленький ребенок, которого порой проблематично с кем-то оставить, а с вашими трудностями в ВУЗе уже никто считаться не будет – лояльности к молодым мамам, в отличие от мам будущих, практически не существует. Это я говорю как студентка, защищавшая диплом, имея на руках 9-месячного ребенка.
И еще одно обращение к будущим мамочкам: несмотря ни на что, помните, что зарождающаяся в вас новая Вселенная, это неоспоримо важнее любых дипломов, ВУЗов и будущей карьеры. Легких вам родов и здоровых малышей!
22.04.2010
Nebesnaya
(19/11/2012)
Учусь заочно. И так получилось, что нас 2 беременных в группе. Очень много внимания к нам! Иногда это раздражает. Постоянно поднимается тема про детей:-) . Когда много пар тяжело сидеть, спина отваливается.
Кнопка-Ирок
(31/07/2012)
Во время беременности я была студенткой 5 курса. На самом деле это не так уж и сложно, даже легче учиться (все же снисхождения чувствуются). Отношение к учебе изменилось, стала более ответственна, готовилась к каждой паре. Но совершила ошибку, взяв больничный лист на роды (как раз было время сессии). Сессию то сдала, а документально нет(((Поэтому сейчас нахожусь в отпуске до 1,5 лет
FarmaMama
(08/05/2012)
Учусь на заочном на 4 курсе в Томском меде,сама из Новосибирска,так что приходится не легко,когда я узнала о беременности в 4 недели у меня как аз была сессия,было очень трудно,токсикоз,спать все время хочется.Но мы смогли.И все экзамены сдали.Теперь когда родиться мое чудо и ему будет около пол года,нужно будет ехать в Томск на сессию.Не представляю как это будет. Но бросать учебу,и уходить в академ не хочу. Верю что нам это будет только в плюс. Так как считаю что родители должны быть образованы. У отца моего ребенка вообще 2 высших.)))
Стасичка
(07/10/2010)
tanyatulkina
Конечно, все индивидуально 🙂 То, что у Вас улучшилось восприятие информации во время Б. — это здорово. Но мне кажется, это исключение, подтверждающее правило 😳 А то, что хочется первое время посвящать себя только ребенку это понятно и нормально, но это немного другой уже вопрос. Здесь я постаралась написать что физически это возможно — совместить работу и учебу. Если же говорить о моем мнении, касаемом того, что учеба мешает общению с ребенком — заочка рулит)))
tanyatulkina
(07/10/2010)
Очень интересно) Мне во время беременности не хватало этой статьи)
Я Училась вплоть до девятого месяца беременности, и, должна сказать, что такого рвения, желания и стремления к учебе, как во время беременности, не питала,наверное, никогда. Практически не пропускала занятия, старательно готовилась ко всем семинарам и хорошо сдала сессию)Мне очень нравилось учиться.
Еще, вопреки опровержению третьего мифа, у меня во время Б-сти память будто «обострилась» , все запоминалось достаточно легко и помнилось долго) Особо удивилась, пересматривая свои тетрадки, в которых занималась во время беременности — каждая лекция была красиво оформлена — выделенное название темы, пункты обозначались цветочками-звездочка-сердечками))) Все радужное такое)) И как я успевала?!)
Но академический все-таи решила взять, но не потому что боялась не справиться, а потому что, хотелось больше времени посвятить своему ангелочку в эти первые дни-месяцы, когда я ему так нужна) Потому что время идет, сынок растет, и я больше не смогла бы вернуть возможность пребывание с ними в это первое, важное время. Но здесь, конечно, все индивидуально)
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь
Источник
От сессии до сессии беременным не весело…. Как продолжить учебу?
Когда я еще училась в Медицинском Университете, я всегда восхищалась смелостью девчонок, которые решили продолжить учебу, будучи уже в положении. Учиться у нас было нелегко, а имея впереди себя еще увесистый животик – вдвойне сложно. Современные студентки не хотят сидеть дома, они хотят продолжать учебу до тех пор, пока это позволит здоровье. Моя подруга ходила на занятия до последнего дня, и после учебы приехала домой, взяла сумки и отправилась в роддом.
Беременность и учеба – ситуация не из стандартных, но достаточно распространенная, однако, успешному совмещению обоих процессов могут помешать несколько факторов – здоровье, моральное состояние и бытовые вопросы. Поговорим обо всем подробнее. Однако, окончательный выбор всегда остается за самой женщиной – никто не имеет права отчислить ее из-за беременности или принуждать ходить на занятия.
Самочувствие будущей мамы.
Не всегда беременность протекает легко и выявляется окружающими по заметно округлившемуся животику. Иногда на себе приходится испытать все прелести токсикоза и плохо самочувствия с начала беременности, тогда учеба может стать большим вопросом. Дело в том, что большая часть занятий в ВУЗе на очной форме приходится на утро, когда токсикоз наиболее ощутим. Кроме того, еще одной проблемой в таком состоянии является успешное путешествие до места учебы – в транспорте может укачивать или тошнить, становиться дурно.
Что нужно прежде всего?
Это встать на учет в женской консультации в ранний срок и получить справку от врача. Она даст вам уважительную причину для опозданий или пропусков утренних лекций. Кроме того, врач отправит вас на обследование у специалистов – и после сдачи анализов и осмотра коллегиально они вынесут вердикт — стоит ли продолжать далее учебу или лучше поберечься и пойти в академический отпуск.
Иногда врачи временно госпитализируют будущую маму и на время ее болезни дают справку, которая позволяет ей пересдать «хвосты» потом, после выписки.
Помешать успешной учебе в ВУЗЕ могут токсикозы, которые проявляются не только утренними тошнотой или рвотой, но еще и негативной реакций на запахи, дым или еду. Кроме того, у женщины меняется аппетит, рассеивается внимание, она быстро устает – это тоже тяжело переносить студентке. Регулярно посещайте врача, взвешивайтесь и следите за своим состоянием. На поздних сроках беременности еще одной неприятностью станет медлительность, неповоротливость, невозможность долго сидеть в одной позе, поэтому берите с собой подушечку и не стесняйтесь попросить более удобный стул.
Не забывайте. Что если по учебному плану у вас практика на вредном производстве – она может навредить крохе, решите этот вопрос заранее. А во время осенне-зимних эпидемий возрастает риск заболеть простудой, что тоже отнюдь не безопасно для вас и малыша, тем более, если вы не откажетесь от хождения на занятия.
Если токсикоз настиг, а надо на учебу.
Если у вас появились первые признаки токсикоза — покажитесь своему врачу, он посоветует способы эффективно бороться с недомоганием. Обычно вовремя начатые мероприятия помогают быстро справиться с плохим самочувствием. Почаще гуляйте – кислород очень хорошо помогает бороться с токсикозом, если есть возможность – добирайтесь до учебы пешком (если не далеко). Питайтесь мелкими порциями но часто, длительные перерывы в еде усиливают токсикоз, могут вызывать рвоту и потерю веса – а это опасно. Если появляются боли в низу живота, выделения из половых путей – не нужно геройствовать и сидеть на занятиях – бегом к врачу – это поможет предотвратить выкидыш.
Советы для тех, кто решил учиться.
Во время первого триместра противопоказаны физические нагрузки. Поэтому на кафедру физкультуры отнесите справку, которая освободит вас от занятий и кроссов. Максимум что вам можно – дыхательные упражнения и ходьба. В любом случае – ориентируйтесь на свое самочувствие.
На время ОРВИ в простудные сезоны необходимо будет подстраховать себя. Если доктор не против, и вы сами хорошо переносите – кушайте чеснок, зеленый лук и зелень, пропейте курс поливитаминов, используйте травяные чаи или специальные добавки с иммуностимулирующим эффектом. Сейчас вам будет полезен настой шиповника, соки, чай с лимоном или медом, натуральные морсы из клюквы. Часто проветривайте дома и увлажняйте воздух – это убивает вирусы и микробов. Перед выходом на учебу закапывайте в нос гриппферон или закладывайте оксолиновую мазь, они не навредят малышу. Ну и конечно, много и долго гуляйте на свежем воздухе в парке или сквере.
Кушайте только натуральные продукты. Если дома кто-то болеет, носите маску – обезопасите себя от инфекции. Если же вы заболели – не стоит геройствовать — учеба подождет, идите на больничный и активно лечитесь.
Бытовые мелочи.
Важно продумать поездки на учебу – так как общественный транспорт в час пик – не место для беременных – там душно, могут стукнуть по животу или просто придется долго стоять. По возможности старайтесь или выходить до пробок и часа пик, либо попросите кого-то вас возить или по дороге подбрасывать заранее на учебу. Попробуйте сменить маршрут, садитесь с конечной станции или чуть позже, пропустив первый поток.
На время беременности забудьте ассортимент студенческой столовки – большая часть питания там не для вас – вам нужны первое, второе и компот, а кроме того – легкие перекусы в течение дня. Можно брать еду с собой в пищевых контейнерах и что-то горячее в термосе. Хороший вариант – салатик, бутерброд с рыбой или мясом, орехи, сухофрукты, молочные продукты.
Обходите стороной курилки и шумные лестницы – это потенциальная опасность для вас.
Научитесь правильно сидеть за столом или на лекциях – у стула должна быть ровная спинка, которая очень хороша для упора позвоночника, необходимы поручни и твердое сиденье. Не стоит закидывать ногу на ногу, это пережимает сосуды и нарушает доставку кислорода тканям. Попросите преподавателей разрешить вам часто вставать и выходить размяться, предупредите о своем положении. Старайтесь избегать длительных периодов сидения или стояния.
Если вам предстоит лабораторная работа в химической лаборатории или тяжелых условиях, вы имеете право сдать только теорию, ведь вредности помогут негативно отразиться на ребенке. Принесите справку от врача об освобождении от вредных производств, заверив ее в медпункте ВУЗа. Кстати, медпункт оповестите с самого начала беременности – там вас регулярно будут осматривать, могут померить давление и оказать необходимую помощь.
Ваши административные права и обязанности.
Многие будущие мамы, продолжая учиться, надеются, что им сделают большие скидки при получении зачетов и экзаменах, учитывая растущий живот и такое положение дел. Однако, люди бывают разные, в том числе и преподаватели. Когда я сама преподавала – до декрета, я всегда делала поблажки «пузожителям», отпуская мамочек пораньше или засчитывая занятия, а вот другая кафедра и ее сотрудники – наоборот, считали, что если решила учиться – пусть как все будет и гоняли бедных девчат по всем темам.
Надеяться необходимо только на себя – помогут, хорошо, не помогут – надо учиться! В любом случае – знания нужны прежде сего вам самой, вам потом работать и если вы пропустите много тем, это отразится на вашей квалификации.
Однако, существует и достаточно большое количество законных поблажек и административных прав беременных женщин-студенток. Ну, естественно, самое первое, что полагается беременной студентке – это отпуск по беременности и родам, без потери места. Студентка может написать заявление на академический отпуск сроком до трех лет, и после того, как он пройдет – выйти на учебу на тот же курс. Пользуются до родов им не все – большая часть предпочитают ходить на занятия до последнего.
Можно написать в деканат заранее заявление с просьбой установить вам индивидуальный график посещения занятий или сдачи сессии в связи с интересным положением. Но, закон предусматривает в данном случае вопрос на усмотрение администрации – вам могут разрешить или нет. Если у вас много прогулов, сложные отношения с администрацией, вам могут и отказать в составлении подобного графика. Кроме того, необходимо еще и знать устав вашего ВУЗА – если в нем прописано обязательное посещение всех занятий, то при нарушении устава вас имеют право отчислить за прогулы. Не доводите до этого.
Если срок родов впадает на сессию (а так чаще всего и бывает), напишите заявление на досрочную сдачу сессии или на сдачу ее после родов в индивидуальном порядке. В деканате по вашему заявлению составят индивидуальный график сдач экзаменов и зачетов. Но обычно это разрешают. Если есть все допуски и сданы все практические работы и рефераты. Так что придется заранее сдавать все, что необходимо. Тут попроще – можно поговорить с преподавателями и попросить у них заранее план всех занятий и что необходимо сдать к концу семестра – начать это делать заранее.
Если вы заболели, по предъявлению больничного листа вам продлят сессию на необходимое время. Если ВУЗ предусматривает не только очную, но и вечернюю или заочные формы. Можно попросить о переводе на другую форму обучения в связи с беременностью и родами.
Если вы очница и решили взять академический отпуск, вам продолжат начислять стипендию. Но теперь она уже будет называться пособием.
Если по окончании академического отпуска вы не можете выйти учиться – подайте на отчисление по семейным обстоятельствам. Тогда в случае восстановления вам будет проще. Скорее всего, вас вернут на прежнюю форму. За неуспеваемость могут перевести на платное отделение.
Как быть с общежитием?
Хорошо, если вы живете с мужем или с родителями в своем городе, но бывает и так, что беременная студентка иногородняя и живет вместе с мужем, таким же студентом, в общежитии. Как же быть? По закону такой паре должна полагаться общага семейного типа, но в связи с бедностью большинства наших ВУЗов, все остается на своих местах.
Кроме того, вам могут даже «культурно предложить» съехать вообще – помните, это незаконно и вас не имеют права выселить – это проблемы администрации, как и куда вас селить. Если вы продолжаете учиться, будучи беременной, вам не имеют права отказать в общежитии, даже если вы заболели и лежите в стационаре. А вот если вы оформите отпуск по уходу за ребеночком или академический отпуск – право на общежитие вы теряете.
По нормам медицины, если у вас беременность более 15 недель. По вашему заявлению, с приложением справки от врача, вам должны предоставить отдельную комнату с окном, батареями, розетками и радио. Эта комната должна быть с холодильником или вблизи него и кухни, туалета, душа и вахты. Если там нет лифта – нельзя селить ее на высокие этажи, это тяжело для хождения. Кроме того, нельзя привлекать беременных студенток к дежурству по общежитию, мытью окон или их заклейке, уборке помещений.
В целом – учеба и беременность вещи вполне совместимые, при хорошем самочувствии и вашем большом желании учиться – запретить вам это делать никто не может. Вперед, удачных родов!
Источник
