Беременность через год после родов комаровский
В последние годы в России наметился рост рождаемости. Второй, третий ребенок в семье уже никакого не удивляет. Родители решаются и на четвертого, и на пятого малыша.
Однако планирование беременности как ответственный этап многие опускают, как не заслуживающий внимания. Забеременели — рожаем, даже если это стало неожиданностью. А ведь грамотное планирование позволяет родить более здорового ребенка и избежать проблем во время вынашивания и родов.
Известный доктор Евгений Комаровский вопросам планирования беременности отводит не последнее место в своих книгах и телепрограммах. О том, как правильно подготовиться к рождению малыша, он рассказывает будущим мамам и папам.
О планировании
Культуре планирования беременности россиян еще предстоит обучать, уверен доктор Комаровский. И процесс этот может продлиться несколько десятилетий. Ведь только трое малышей из десяти на сегодняшний день появляются на свет после тщательной подготовки мамы и папы к столь важному событию в жизни семьи. Более здоровыми и крепкими дети будут рождаться тогда, когда планирование станет всеобщим правилом.
Чем здоровее мама и папа на момент зачатия, тем больше шансов у крохи родиться здоровым, утверждает Комаровский. В принципе, все взрослые эту простую истину знают, или в худшем случае, догадываются об этом, но почему-то не считают необходимым пройти предварительное обследование у разных специалистов. И бегать по врачам беременная начинает только после того, как тест покажет две заветные полоски, а участковый гинеколог в женской консультации подтвердит факт беременности и выпишет кипу направлений на анализы и консультации врачей.
Выпуск передачи на тему планирование беременности от доктора Комаровского, о том как правильно подойти к этому вопросу можно посмотреть ниже.
Евгений Олегович настоятельно рекомендует бегать по докторам не после зачатия, а перед ним. Женщине за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия надо посетить гинеколога, а мужчине — уролога. Для будущей мамы очень важна здоровая полость рта и органов дыхания, поэтому обязательным, по мнению Комаровского, является поход к стоматологу и ЛОРу. Желательно посетить кардиолога и сделать ЭКГ, ведь во время вынашивания ребенка нагрузка на сердце увеличивается, а женщина может не знать, что у нее есть начинающиеся проблемы с сердцем.
Нелишним будет обоим супругам заглянуть к аллергологу и генетику. Первый специалист определит, если ли у пары на что-то аллергия, ведь дети с большой долей вероятности наследуют аллергические реакции у своих родителей. Генетик взвесит риски рождения ребенка с генетическими аномалиями (синдром Дауна, синдром Эдвадса и т. д.).
Среди анализов, которые надо сдать на стадии планирования — общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, мазок из влагалища на флору, анализ крови на определение антител к ряду вирусов, таких как цитомегаловирус, краснуха, токсоплазмоз и герпес. Обязательно следует сдать кровь на ВИЧ и РВ (сифилис), гепатит В и С, а также определить резус-статус и группу крови. Кроме того, надо сделать УЗИ органов таза и молочной железы.
Если обследование выявит какие-то недуги, их нужно пролечить перед зачатием. За 3 месяца до зачатия будущим родителям следует отказаться от приема медикаментов, особенно антибиотиков, а также от вредных привычек, таких как курение, алкоголь.
За месяц до дня «X» стоит взять отпуск и хорошенько отдохнуть, советует доктор Комаровский. Но отдохнуть не так, как привыкли это делать многие россияне — на диване перед телевизором, а отправиться на природу, к морю, на озера, в лес, туда, где есть свежий воздух и можно будет отдыхать активно, в движении.
Питание женщины нужно скорректировать за 2-3 месяца до беременности. Ввести в рацион много витаминов, свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, временно (а лучше навсегда!) забыть о фаст-фуде и сыроедении или вегетарианстве, если будущая мама придерживается такого типа питания, ограничить употребление кофе, какао, крепкого чая.
Даже если аллерголог не выявит у будущих мамы и папы никаких патологий, до зачатия нужно свести к минимуму все контакты с бытовой химией, моющими средствами, порошками и очистителями. За пару недель до зачатия рекомендуется снизить сексуальную активность. На этом подготовка может быть закончена, самое время переходить к основной части.
О зачатии
Время зачатия, сезон и день имеют большое значение, считает Комаровский. Наиболее сильным организм человека становится по осени, после лета, насыщенного витаминами и солнечным светом. Если родители соматически здоровы, то лучше всего выбрать именно этот сезон для зачатия ребенка.
Еще один отличный период для наступления беременности — январь и февраль. Дело в том, что зачатые в эти месяцы детки, при доношенной беременности появляются на свет по осени. Им легче подготовиться к зиме, мамам будет проще организовать закаливание, врожденный иммунитет малышей позволит им без болезней и вирусных хворей провести первое полугодие своей жизни, которое выпадает на самый эпидемиологически опасный период.
Дети, которые рождаются зимой, тоже смогут без особого ущерба для своего здоровья с помощью врожденного иммунитета пережить «опасный» с точки зрения атак вирусов, весенний сезон.
Подытоживая все эти доводы, Евгений Комаровский советует здоровым родителям, у которых нет никаких проблем по результатам предварительного обследования, планировать зачатие на начало зимы, чтобы ребенок смог появиться на свет в «благоприятные» месяцы — сентябрь и октябрь. А вот если здоровье будущих родителей, что говорится, не очень, то лучше всего беременеть тогда, когда взрослый организм находятся на пике здоровья — в сентябре и октябре, и тогда ребенок появится на свет летом, что тоже довольно неплохо.
О том, как подготовиться к появлению ребенка в семье расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
О возрасте мамы
Этот вопрос Евгений Олегович называет краеугольным, потому как задается он чаще других. В 18 лет беременеть и рожать очень хорошо, потому что природа делает все для легкого вынашивания и рождения крепкого потомства, но и в 35-40 лет женщина вполне в состоянии родить нормального, здорового ребенка. Поэтому женщине следует самой решать, когда ей рожать и не слушать никакой негативной информации от многочисленных якобы «сведущих» советчиков.
Не столько имеет значение календарный возраст женщины, сколько состояние ее здоровья и анамнез. Например, если не так давно были роды, то лучше дать время организму восстановиться и не спешить. Минимально вторая беременность должна наступать через год после родов, а лучше через 2-3 года. После кесарева сечения беременеть можно, подчеркивает Комаровской, ничего сверхъестественного в этой операции нет. Но лучше все-таки подождать 2-3 года и перед зачатием обязательно посетить врача и попросить обследовать состояние рубца на матке.
О поле ребенка
Доктор Комаровский говорит о том, что существует множество способов запланировать пол ребенка, однако, ни один из них объяснению, с точки зрения здравого смысла, не выдерживает никакой критики. Можно считать по японским и китайским таблицам, по обновлению крови, по дню цикла, по звездам и народным приметам, говорит Комаровский, но 100%-й способ «заказать» пол на сегодняшний день — только ЭКО с отбором эмбрионов определенного пола.
Этот отбор делают только в том случае, если по медицинским показателям важно рождение только мальчика или только девочки. Например, женщина является носителем гена гемофилии, которая опасна для мальчуганов, такой паре выберут из эмбрионов дочку.
Все остальные способы — что-то из области народного творчества, считает доктор. Если маме и папе хочется развлечься, гадая по звездам, никто не мешает, пожалуйста. Но ожидать 100%-го попадания не стоит.
Советы
Если беременность наступила, Евгений Комаровский рекомендует женщине как можно раньше начинать вести специальный календарь, который позволит следить за развитием крохи и вовремя заметить возможные сложности. Доктор уверяет, что такой календарь поможет и самой маме, и ее доктору-гинекологу, и потом станет приятным воспоминанием о девяти месяцах ожидания и приятных волнений.
О подготовке к родам глазами доктора Комаровского — полезные советы будущим родителям.
О питании
Вообще, беременность — это не болезнь, считает Евгений Олегович, поэтому не стоит слишком сильно ограничивать себя во всем. Внимательного отношения требует, пожалуй, только питание будущей мамы. Рацион женщины в интересном положении не должен содержать продуктов, которые являются «нетипичными» для того климатического пояса, где она родилась и живет. Иными словами, не надо есть апельсины, если все родственники до седьмого колена родом из Сибири, ведь в Сибири апельсины не растут. Это правило доктор обозначает кратко «не ешь того, чего не ел твой прадед».
Кроме того, во имя здоровья будущего малыша, Комаровский призывает женщин не есть жирного, консервов, грибов, гороха, маринованных овощей, острых блюд, какао, кофе, цитрусовых и большого количества кондитерских изделий с масляным кремом. Отдать предпочтение стоит овощам, фруктам, ягодам, молочным продуктам, нежирному мясу и рыбе, компоту из сухофруктов и зеленому чаю.
О лекарствах
К сожалению, беременная женщина болеет не реже любой другой, а потому остро стоит вопрос применения различных лекарственных препаратов в период вынашивания малыша.
Комаровский настоятельно не рекомендуется принимать какие-либо лекарства в первые три месяца беременности, поскольку все без исключения медикаменты, по словам доктора, влияют на развивающиеся клетки плода, проникая к нему через плаценту.
В остальном авторитетный специалист рекомендует придерживаться нескольких важных правил лечения в период вынашивания малыша. Пустяковые недуги не стоит лечить медикаментами, а серьезные — лечить самостоятельно вообще нельзя. Этим должны заниматься исключительно врачи, в задачу и зону ответственности которых будет входить и оценка потенциального риска для плода.
А потому беременной, которая заболела, нужно научиться терпеть. Если не получается, обращаться к врачу, а не искать совета родственников и друзей, а также всезнающего интернета о том, можно ли ей принять «Индометацин» на 9 неделе беременности.
Многие временные неполадки со здоровьем, которые беременные воспринимают, как серьезные проблемы, вообще не нуждаются в специфическом лечении, или при них можно обойтись народными средствами, естественно, после консультации с гинекологом. Например, молочница — довольно частый спутник начальных сроков беременности. В этом нет ничего удивительного и угрожающего жизни мамы и плода.
Насморк и заложенность носа сопровождают некоторых беременных весь срок вынашивания ребенка, и это, по словам Комаровского, вовсе не повод начать капать в нос сосудосуживающие капли, которые противопоказаны в интересном положении.
Однако совсем перестать реагировать на нарушения в организме никак нельзя. Будущей маме обязательно нужно регулярно сдавать анализы, чтобы вовремя обнаружить возможные патологии. Скрининг на генетические патологии — вполне информативен и полезен, а анализы мочи, которые женщина носит в консультацию перед каждым плановым приемом, могут показать такие тревожные результаты, как наличие белка или кишечную палочку в моче.
В любом случае, подчеркивает Комаровский, лечить беременных должен только врач. И никакого экспериментального самолечения, даже народными средствами в домашних условиях, безобидными на первый взгляд.
Тема совместных родов очень актуальна сегодня, на эту тему нам и расскажет все доктор Комаровский.
Источник
разница 2,5г, забеременела, когда старшему было 1,9
беременность и роды легче во много раз, хотя первые не были сложными
обе беременности не запланированные(собственно когда-то давно мне вообще сказали, что детей может и не быть(((
живем далеко от родни, поэтому помогает только муж и то если есть время, в основном одна справляюсь прекрасно(у меня старший был с неврологией и практически до 3-х лет мы с ним ночью не спали, мелкий по-спокойнее в этом плане, давал отдохнуть), даже кажется что и с 3-мя запросто справлюсь)))
в зиму возила 2-х в одной коляске, старшего на пластик сажала
кормила тандемом, т.е 2-х сразу
да и вообще, когда старший в 3,8 пошел в сад, было очень непривычно и скучно нам с маленьким))
мы тоже хотим с небольшой разницей в возрасте детишек. Пока настрой боевой, дальше посмотрим)
Исполнения задуманного вам
Солнечная
Спасибо ))
А вам пока легких и быстрых родов! Скоро увидитесь с дочкой)
Спасибо огромное! жду уже эту встречу!
СолнечнаяПоследние недельки самые долгие)
Мне хорошая мужетерапия помогла не лечь в патологию)
)))) да, мы в моей ветке декабрят усердно обсуждали эту тему на прошлой неделе =)))
У моих первых детишек разница 1г и 3 мес. Все супер
А у нас разница у деток 2,5. Обе Б планировали. Муж тоже очень погодок хотел, но я все не решалась. В 1Б забеременела после 3 месяцев стараний, во вторую Б во второй месяц заБ. В общем, обе Б протекали легко, но все же возраст играет свою роль. Конечно, с 2 детками тяжело немного, но это такое счастье. Вот они уже у меня вместе играют, младшая за старшей тянется и прям видно, что все быстрее познает. Даже больше тяжело морально, особенно когда совсем одна, а физически вроде все успеваешь. Да, ну и как вам выше кто-то писал, иногда естьугрызения совести, что старшая дочка предоставлена самой себе, я вижу, что ей не хватает внимания(. Ну а вообще, я очень рада, что у нас небольшая разницав возрасте у дочек! Хотя, если честно, не представляю, как справлябтся мамочки, у которых разница 1,2 — 1,7 о-о-о
ЮлияДа, 2,5 похоже оптимальный вариант)
Молодец, что все таки поддались мужу! теперь ее нарадуетесь)
А мальчика хотели или как повезет?)
Муж мальчика хотел, конечно. Но я как-то сразу чувствовала, что у меня 2 дочки будет. И говорила ему, что с такой маленькой разницей, вторая девочка будет. Что мол, если малька, надо разницу больше. Разницу больше не захотел. Но дочек любит безумно!!! хотя, мысль о сыне его не покидает)))) А я так рада, что 2 девочки!!! вот не представляю я себя мамой малька. А вы второго мальчика хотите?
Юлия
У мужа но первого брака дочка есть) у нас тоже дочка)
Сказал, что буду рожать, пока сына не родим! Ахахах) я максимум на троих детишек согласна.
Будем высчитывать как мальчика зачать и увеличивать вероятность) в там- как Бог даст.
Я если честно тоже пока не представляю, как с мальчиком справляться буду)
))) ну я думаю, самый более-менее верный расчет- это по крови. Тоже про это много читала. А так, конечно, кого Бог даст!!! Ведь все равно же одинаково любить будете и мальчика и девочку!
ЮлияКонечно)) еще и метод Будянских хочу на днях проверить)
о, про такой метод не слышала, надо почитать, даже интересно!
ЮлияЯ его сначала на дочке проверю, если совпадет, то возможно и правда все это)
когда была Б второй раз, мне много кто расчитывал разными способами, одна девочка считала по таким данным- дата рожд моей мамы, моей сестры, когда последние М были и много всякой такой информации надобыло сказать, ну я уж подумала, наверное точный метод — она мне 99% мальчика насчитала!!!
ЮлияМы предполагаем, а Бог располагает )
О, вы молодец! Я заБ, когда дочке было 10 мес и до сих пор не пойму, как так вышлоВ этот раз мучает токсикоз, в первую его не было и близко, но думаю это оттого, что недостаточно восстановился организм. Сейчас даже рада, отделаюсь одним декретом. Разница между детками будет 1,8, как раз близнеца ждем) Пока больше всего пугает разный режим и прогулки, особенно зимние, но думаю справлюсь.Удачи вам, обязательно пройдите осмотр у врача и пейте витаминки!
ИринаЯ с дочкой не пойму как забеременела) не должна была!
А может токсикоз мучает от того, что мальчик у вас?))судя по неделькам скоро он пройдет, да и пол скоро узнаете)
Спасибо! Воо в начале декабря собираюсь к врачу)
Молодец, я вот все откладывала свой поход ко врачу, и вот… Первая Б была запланированная и очень долгожднная, все, что можно — пролечено, а в этот раз уже повылазила парочка мелких неприятностей( Ой, хорошо бы мальчик, муж очень этого хочет, но говорит, что и девочке будет рад! Он меня вообще очень поддержал, когда все случилось) Ну если что, можно лет через 10 и третий раз в РД сходить за пацаном) Хотя уже боюсь что-то планировать
у меня многие кто из знакомых ходил Б второй раз, у всех беременность намного легче первой. даже те кто ходил за 30, все прекрасно родили вторых детишек. так что все зависит от организма. мне наоборот хочется подольше оттянуть) планов много. а реализовать их полегче пока с одним ребеночком. только сейчас начинаю чувствовать облегчение, что малышка уже во многом самостоятельная) с погодками замучилась бы точно. еще бы лет 5-7 отдохнуть ))) даже за двумя еще согласна. а вам удачи в задуманном! пусть будет так, как вы хотите!
ЛучикsVETAСпасибо большое)
И вам удачи в задуманном!
Не одна я такая «ненормальная» Я тоже еще в родзале захотела второго. И сейчас все раздумываю, когда же за следующим. Доча родилась в конце сентября, хотим снова пробовать, когда ей около года будет. Хочу родить в июне. Вот такие мы «сумашечие». И вам флаг в руки!!!
ViktoriaИ я хочу себе подарок на день рождения) тоже июньского хочу!!
Успехов и вам)
У меня родственница вообще с разницей в 11 месяцев рожала!!! У меня между 1 и 2 родами разница 1г. 2мес ( 1 ребенок умер, тяжелые роды, меня спасали). 2 роды были самые легкие из всех!!!
У меня кстати с братом 1,3 разница и учитывая ТО время… когда было море стирки, пелёнки, не было таких инньваций и тд… Моя мама шикарно справлялась. И нам говорит молодцы, что погодок хотите))
Вам удачи!!
беременность вторая далась тяжелее первой, хотя скорее это больше психологически, из за того, что знаешь уже что и как должно быть, и сравниваешь). Ревность у нас проявляется в том, что надо старшему обязательно повторить то, что делают с младшим (на ручки, ку ку и так далее, теперь они ходят и повторяют друг за другом как попугаи). Получилось забеременеть с 1 раза, родила быстрее первого(старшего за 3 часа, младшего за 2)) ).
РинаБыстро вы) я за 6 часов родила. И то считаю, что быстро! Вы так вообще скоростная)
ага повезло)) только второй раз схватки были больнее
Тяжело не вынашивать саму беременность, тяжело с малышами, т.к. у них разные режимы… Один спит, а другой играет и может разбудить… потом наоборот… Отдыха для мамочки(в таком варианте) не предусматривается.
ЗолоткоЭто понятно)поэтому хочется чтобы второй ребеночек летний был, чтобы хоть кто-то помогал.
Двухлетняя кроха не подходит в помощницы….Будет ревновать и требовать к себе внимание. Сядешь кормить малыша, а старшенькая будет рядом капризничать и требовать своего. Малыша спать не сможешь уложить или же сорвёшся на старшую(недосып же хронический обеспечен… нервишки будут расшатаны).
Скажу честно(исходя из собственного опыта)–очень хорошо, когда разница в 4-5 лет. Играть вместе смогут, но и легче будет, т.к. старшая будет более самостоятельная(сама поиграет, оденется. покушает… пока мама занята с малышом).
ЗолоткоДа я не про дочу, что она помогать будет)
Моя мама преподаватель, муж-тоже )и лето более-менее у них свободно)
Золотко
Спасибо за ответ, а о меня тож мучает вопрос про планирование второго малыша)
С такими малышами будет трудно весь год. Это хорошо, что помощники есть, но они у Вас будут только летом…., а потом всё сама и сама………Проще, когда один ребёнок уже в садик пойдёт. Хотя… Вам виднее… Одной очень трудно. Если есть хоть периодическая помощь, то это уже хорошо.
ЗолоткоНадо еще забеременеть прежде всего)
Надеюсь, что я справлюсь )
Спасибо !
я заБ через 8 мес и ПОСЛЕ ЭКС!!! но у меня ситуация другая… вторая Б была доношенная, роды в срок… эта Б протекает замечательно, ТТТ, не смотря на то, что прошло мало времени после операции… а вы родили сами!!! так что, я не думаю, что надо ждать 3 года))сами поймете, когда будете готовыя бы очень хотела, что бы у деток была маленькая разница в возрасте
ОльгаЛегких родов вам!
Вы молодец)все будет хорошо!
Шпокойствие, только шпокойствие))))
спасибо))) и вам всего хорошего и здоровья вашей доченьке
сразу после рождения дочки мы решили в скором времени идти за вторым. До полугода практиковали ППА, потом стали полноценно заниматься этим делом Забеременела только когда дочке было чуть больше года (до 9 месяцев я кормила грудью, поэтому цикл «скакал» каждый месяц).
Беременность чуть тяжелее, так как организму не хватает витаминов, нету запасов. В моём случае- организм не успел запастись кальцием, и в итоге уже с 25-ой недели я мучалась болью в лобковой кости, ночью с боку на бок переворачивалась со слезами, в туалет ходила как черепаха. В остальном всё нормально- дочка уже ходила самостоятельно, ночью не просыпалась, на горшок в 1,5 года стала ходить.
Роды почти так же по времени как и первые.
Сейчас тяжеловато, но не страшно, справиться можно (помощников нету, муж с утра до ночи на работе, без выходных!). Как выше написали: тяжело морально понимать, что старшая «заброшена», предоставлена сама себе, так как сын постоянно на руках. но я искренне верю, что с каждым месяцем будет легче, в том плане, что можно будет вовлекать дочку в какие-нибудь игры с братиком, хотя бы в те же ладушки поиграть, или в ку-ку.
АлександраУ меня пока менструации нет вообще)
Начну обследоваться пока,«латать» себя в самых слабых местах!
Полечимся чуток, восстановим силы и в бой!
У вас полный набор теперь, поздравляю!
У нас пока тоже ППА.
Хочется в следующем сентябре забеременеть, чтобы малыш близнецом был)
Детишки вместе быстрее развиваются, всегда есть с кем поиграть.
у меня месячные начались через полгода после родов. Обязательно начинайте принимать витаминки какие-нибудь и полноценно питайтесь.
АлександраСпасибо за советы!
Пью до сих пор элевит пронаталь) питаюсь сбалансированно)
Источник
Вот и я риснула в четвертый раз!!! Очень уж хотелось сестренку к 3 моим богатырям!!! Хотя не факт, что сестренка… Может еще один мальчик-хулиганчик))) Когда я забеременела, Ефимию исполнилось 8 месяцев!!! Получилось с 3 попытки!!! Думаю, что будет все нормально!!! Завтра иду на УЗИ, смотреть крошку!!! Токсикозит потихоньку!!! Но младшему надо внимания, поэтому, забываю про все трудности и вперед!!! Ведь я же должна быть супер-мама)))
Надежда ЕлписВы и так уже супер-мама)))
Поздравляю вас!
Растите все большие и здоровые) и доченьку вам сладенькую желаю)