6 кг за 6 месяцев беременности
у меня 23 недели и я набрала 8 кг. вчера стала на весы а й меня уже 80!!! А В ШОКЕ. а рост у меня 168. на учет я пришла с весом 72 кг. мне страшно((( это нормально? и как себя держать в форме если все время хочется кушать?
Комментарии
Шахло
20 марта 2017, 21:45
Всем привет.У меня сейчас 25 недель и тоже прибавка в весе 8 кг. По мне так это многовато и пузяк какой то большой. Может потому что это 4 беременность)) со старшей набрала более 30кг, со вторым — 20кг, с младшей — 15кг. Причём в итоге все равно все родились с весом в 4 кг)) сейчас во многом ограничиваю себя, стараюсь не есть мучное, сладкое, жареное и жирное, хотя и до беременности практически никогда не ела жирную пищу. Я все это к чему, ем не много, а вес все набирает обороты)
РоÑÑиÑ, ÐалаÑÐ¸Ñ Ð°
Я набÑала 9 кг. ÐÑÑаÑÑ Ð¿Ñавда Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ. ХоÑÑ Ñ Ð½ÐµÐµÐ¼ Ñоленого, мÑÑного, а на Ñжин ÑолÑко ÑÑÑкÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾Ð¼(((
9 кг.ÑейÑÐ°Ñ Ð¾ÑказалаÑÑ Ð¾Ñ Ð¼ÑÑного.поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо ÐºÐ°Ð¿ÐµÑ ÐºÐ°Ðº много…до б веÑила 50 гк.ÑейÑÐ°Ñ 59.и ÑÑо 25 неделÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ñ Ðº 20 неделÑм набÑала 8 кг…..ÑейÑÐ°Ñ 31 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð²Ñе Ñе же 8 кг )) ÐÑÐ°Ñ Ð½Ð¸ ÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ðµ ÑÑгала……Ñ Ð¾ÑÑ Ñ Ð¸Ð·Ð½Ð°ÑалÑно ни Ñ ÑдÑÑка…..ÑейÑÐ°Ñ 82.600
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ Ñой ÑаблиÑе должно бÑÑÑ 74,4 ÑейÑаÑ, а Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 77 Ñже
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ðº Ñаз 23-24 неделÑки ÑейÑаÑ. Ðогда ÑÑановилаÑÑ Ð½Ð° ÑÑеÑ, веÑила 69 кг, а вÑеÑа взвеÑилаÑÑ — 77 кг Ñже. Тоже много набÑала. Ñ ÐµÐ¼ много мÑÑного и Ñладкого. поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¸ пÑÐµÑ Ñак
https://beremenost.uaua.info/calcweight/ наÑла инÑеÑеÑнÑй ÑайÑ. ÑаÑÑиÑаÑÑ Ñвой Ð²ÐµÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾. а ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð²ÑÑала на веÑÑ Ð° Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ 78. ÑÑо ÑÑо Ñо Ñ Ð²ÐµÑами. (((( Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·ÑÑ ÑаÑÑÑÑоилаÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑоÑÑ Ñоже 168.вÑÑавала на ÑÑÐµÑ Ð² 8 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ 74.700.Ñла ÑожаÑÑ 94.600..ÑеÑез 2недели поÑле Ñодов взвеÑилаÑÑ Ñже 80кг.кÑда делиÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ 14кг не пÑедÑÑавлÑÑ.Ñоже не веÑила как здеÑÑ Ð²Ñе пиÑÑÑ ÑÑо Ð²ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов ÑплÑÐ²Ð°ÐµÑ Ñам
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
иÑклÑÑиÑе Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ð½Ð° паÑÑ Ð½ÐµÐ´Ð»Ñ ÑÐ¾Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾ÑÑÑÑ. ее вполне Ñ Ð²Ð°ÑÐ¸Ñ Ð² Ñ Ð»ÐµÐ±Ðµ и в белом и ÑеÑном. 8 ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾. ÑкоÑее вÑего ÑÑо ÑкÑÑÑÑе оÑеки, ÑÑо не еÑÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо. и Ñладкого поменÑÑе. Ñ Ñоже вÑе вÑÐµÐ¼Ñ ÐµÐ¼, но мне вÑе Ñавно ÑÑо жеваÑÑ Ñ ÐµÐ¼ ÑÑÑкÑÑ Ð¸ ÑÑженкÑ
Источник
Сейчас идет самый прекрасный период беременности. На вас приятно смотреть: цветущий вид вместе с округлившимся животиком делают вас по-настоящему красивой. Экватор беременности миновал, а с ним определенные опасения и страхи. Однако роды приближаются стремительными темпам и, и появляются все новые и новые причины для беспокойства. Тревоги в сторону! Знания, наличие информации и позитивный взгляд на жизнь смогут помочь вам в любой ситуации.
Сейчас ваш малыш активно шевелится и растет с каждым днем. Если в начале шестого месяца ему с легкостью удается менять свое положение, кувыркаться и делать настоящие сальто в мамином животике, то через 3-4 недели у него это больше получаться не будет. Малыш активно накапливает жир, мама набирает вес и оба участника этого дуэта стремительно увеличиваются в размерах.
КАК РАСТЕТ РЕБЕНОК
Ваш будущий ребенок в начале шестого месяца уже достаточно сформирован, однако подкожного жира по-прежнему мало. На экране аппарата УЗИ отчетливо видно, что малыш еще совсем худенький. На данный момент у него уже неплохо развита нервная система. Вместе с мамой ребенок реагирует на радости и неприятности, которые случаются с вами. Помните об этом всегда и оградите себя от негативного влияния.
На 22-й неделе ребенок умеет заглатывать амниотическую жидкость. Большая часть ее усваивается организмом плода, остатки выходят в виде мочи и тем самым снова пополняют объем: околоплодной жидкости.
К концу шестого месяца беременности в крови ребенка уже содержится много красных кровяных телец. В это время начинают активно вырабатываться и белые — основные «борцы» с инфекцией или воспалением.
На этом сроке глазки малыша по-прежнему закрыты веками. На пальчиках рук и ног уже сформировались ногти. С каждой неделей ребенок все больше становится похож на маленького человечка.
Рост малыша на 6-м месяце внутриутробного развития составляет 35 см, а весит он 1-1,3 кг.
МАМА
Растущий животик приносит не тол .ко искреннюю радость, но и некоторый дискомфорт. Прибавка веса и его неравномерное распределение несет немалую нагрузку на позвоночник и ноги. Если на 6-м месяце беременности вы ощущаете боли в спине — не относитесь к этому снисходительно. Дальше легче становиться не будет, нагрузка на организм только возрастет. Постарайтесь найти оптимальное положение для отдыха. Если регулярное расслабление не спасает, возможно, помогут физические упражнения, например, плавание.
У многих женщин на таком сроке беременности могут появиться неприятные ощущения в ногах. Почаще лежите, подняв ноги выше таза и подберите правильную обувь (из натуральных материалов, каблук не больше 3-4 см). Часто беременные женщины на этом сроке начинают жаловаться на судороги в ногах, которые могут быть вызваны недостатком микроэлементов: кальция, калия, магния и др. Если и вы столкнулись с этой проблемой, обязательно расскажите о ней своему врачу, он выпишет вам все необходимые препараты.
ОБЯЗАТЕЛЬНЫИ ОСМОТР У ВРАЧА!
На очередном осмотре у акушера-гинеколога вам проведут ряд обязательных манипуляций. Сюда входят измерение веса и артериального давления, а также осмотр на наличие отеков. Врач обязательно руками ощупает ваш животик, определит положение плода и высоту дна матки. Если вы хотите спросить о чем-либо доктора, подготовьтесь к визиту, чтобы на месте не забыть все, что вас интересовало. На прием всегда можно прийти с блокнотом, куда вы дома запишите необходимые вопросы. На этом сроке основной жалобой могут быть появившиеся тренировочные схватки (слабые и нерегулярные сокращения мышц матки). Матка — это мышечный орган, он может как сокращаться, так и расслабляться. Сейчас ваш организм уже может начать подготовку к родам. Не пугайтесь внезапно «окаменевшего» живота — это нормально.
Ваш растущий животик постоянно чешется? Все в порядке — живот растет, кожа на нем растягивается, но клетки кожи не всегда могут успеть за стремительным ростом плода. В результате могут появиться стрии или, как их еще называют, — растяжки. Причем их можно обнаружить не только на животе, а еще на бедрах и ягодицах. Вы можете помочь себе в этой ситуации — занимайтесь активным увлажнением кожи специальными средствами для беременных.
Отличным способом получить ответы на все интересующие вас вопросы будет запись на курсы для беременных. Тут главное выбрать проверенный вариант. Там вы не только сможете заняться физическими упражнениями и узнать все о беременности, родах и грудном вскармливании, но и вдоволь пообщаться с такими же женщинами, как и вы, поделиться опытом или перенять чужой.
Source: www.goagetaway.com
Читайте также
Вид:
Источник
Беременность: прибавка веса.
Беременность и вес, беременность прибавка весаЖенщины всегда следят за своим весом. Но наступает момент, когда за этим показателем начинают наблюдать врачи. И эстетическая сторона вопроса их при этом не волнует.
До 30-й недели беременности, если все идет благополучною врач осматривает пациентку 2 раз в месяц, а затем – 1 раз в неделю. Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу и частью «домашнего задания». Выполнять его лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнить.
Прибавка веса при беременности.
В первые 2 месяца беременности, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить токсикоз, который часто приводит к потере веса. Итак, в 1-м триместре беременности интенсивной прибавки не происходит, будущая мама обычно набирает 1-2 кг. Основные события происходят позже, ведь масса тела будущей мамы увеличивается в основном во 2-й половине беременности, когда еженедельная прибавка в весе составляет в среднем 250-300 г. Если процесс идет быстрее, это может означать появление проблемы – скрытых, а затем и явных отеков ( водянки беременных ).
Давайте рассмотрим общие правила, которые приняты среди врачей для расчета возможной прибавки веса при беременности. Итак, за все 9 месяцев беременности будущая мама должна набрать 10-12 кг. Считается, что начиная с 30 недель беременности вес женщины возрастает примерно на 50 г в сутки, на 300-400 г в неделю и не более чем на 2 кг в месяц.
Чтобы поточнее определить допустимую прибавку веса и учесть все дополнительные обстоятельства, доктор может воспользоваться таблицей (см. дальше ). Кроме того, в распоряжении врача находится и шкала средней физиологической прибавки массы тела в последние 3 месяца беременности. Расчет получается такой: еженедельная прибавка веса не должна превышать 22 г на каждые 10 см роста. Это значит, что приросте 150 см женщина может прибавить за неделю 330 г, при росте 160 см – 352 г, а при 180 см – 400 г.
Вес во время беременности.
На сколько килограммов поправится будущая мама во время беременности, зависит от множества причин.
Первая из них – возраст. Чем старше женщина, тем больше склонность к полноте.
Исходный вес тела (то есть до беременности). Любопытно, что чем больше был дефицит веса, тем больше килограммов вправе прибавить будущая мама.
Потеря в весе из-за раннего токсикоза. Дело в том, что, пережив события токсикоза, организм постарается скомпенсировать потерю килограммов
Особенности конституции. В этом случае важно, имеет ли женщина склонность к полноте или худобе.
Размер ребенка. Если у пациентки ожидается крупный малыш ( больше 4000 г ), то, вероятно, и плацента будет больше, чем в среднем. Следовательно, женщина за время беременности имеет право прибавить в весе больше, чем в том случае, если бы она ожидала рождения ребенка небольших размеров.
Повышенный аппетит. Бывает, что во время беременности у будущей мамы появляется безудержное желание есть и, если она не может его сдержать. Возникают проблемы с лишним весом.
А теперь давайте посмотрим, на что «уходят» те самые 10-12 килограммов приобретенного будущей мамой веса. Действительно, ведь если она поправилась во время беременности, как и рекомендуется, на 12 кг, у нее родился ребенок весом 3 кг 300 г, то где же все остальные? Они распределяются так:
* ребенок – 3300г;
* матка – 900 г;
* послед – 400 г;
* околоплодные воды – 900 г;
* увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;
* молочные железы – 500 г;
* жировая ткань – 2200 г;
* тканевая жидкость – 2700 г.
Итого: 12 100 г.
А за счет чего может появиться «перебор»? Наш расчет показывает, что излишняя прибавка веса зависит от разных обстоятельств: веса ребенка ( крупный плод ), количества жировой ткани ( прибавка в весе при его начальном дефиците ), околоплодных вод ( в случае многоводия ) и тканевой жидкости ( если жидкость в организме задерживается ). Если первые два обстоятельства – явления нормальные, то последние два – отклонения от нормы, они требуют внимания врача.
Беременность: норма прибавки веса.
Беременность и вес, беременность прибавка весаСлучается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!
Вы можете рассчитать допустимую прибавку в весе сами. Для этого вам нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI ( body mass index ). Подсчитайте свой BMI: BMI = вес ( кг )/[ рост ( м2 ) ]. Результаты:
BMI < 19,8 – женщины худощавого телосложения;
BMI = 19,8 – 26,0 – женщины среднего телосложения;
BMI > 26 женщины тучного телосложения.
Пример:
Рост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30
Получается, что женщина имеет среднее телосложение, а это значит, что на сроке 30 недель оптимальный прибавкой в весе для нее будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель – 13,6 кг.
Таблица прибавки веса по неделям беременности
Неделя беременности
2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40
Прибавка в весе
BMI< 19,8
0,5 0,9 1,4 1,6 1,8 2,0 2,7 3,2 4,5 5,4 6,8 7,7 8,6 9,8 10,2 11,3 12,5 13,6 14,5 15,2
0,5 0,7 1,0 1,2 1,3 1,5 1,9 2,3 3,6 4,8 5,7 6,4 7,7 8,2 9,1 10,0 10,9 11,8 12,7 13,6
0,5 0,5 0,6 0,7 0,8 0,9 1,0 1,4 2,3 2,9 3,4 3,9 5,0 5,4 5,9 6,4 7,3 7,9 8,6 9,1
Источник
Шестой месяц беременности
Шестой месяц беременности — это акушерские 21, 22, 23, 24 недели. Плод уже довольно большой. К концу этого месяца будет весить 600-800 граммов. Однако он не настолько велик, чтобы причинять большой дискомфорт мамочке. Так что, если нет противопоказаний, живите обычной жизнью — гуляйте, развлекайтесь (только без спиртного), ходите в гости. Помните, что после рождения малыша у вас некоторое время не будет такой возможности.
Что происходит с организмом будущей мамы на шестом месяце
Матка продолжает расти в ширину и длину. Высота стояния ее дна равна количеству акушерских недель беременности. А значит, она чуть выше пупка и довольно хорошо видна окружающим, если вы в облегающей тонкой одежде. Этот период многие мамочки очень любят. Они уже выглядят не толстушками, а настоящими беременными, но пока не замученными вынашиванием ребенка.
С этого срока происходит более активный набор веса. Так что, следите за своей диетой. Если будете много набирать, вынашивать сложнее. Кроме того, у вас будет риск родить крупный плод (это опасно для него и вас) и неоднократно лежать в больницах с диагнозом «водянка». Повторимся, есть за двоих не нужно. Если у вас имеются вопросы относительно питания, попросите в женской консультации, где вы стоите на учете, разъясняющую брошюру на эту тему.
Врачи рекомендуют контролировать свой вес и самостоятельно. Взвешиваться можно ежедневно, используя для этого электронные весы, с утра, до завтрака и после опорожнения кишечника. Можно взвешиваться и 1 раз в неделю. Учтите, что нормальной считается прибавка не более 300-350 граммов в неделю. Из них к концу месяца примерно 700-800 граммов будет весить плод, около 1 кг околоплодные воды, 300-400 граммов молочные железы, до 1 кг внеклеточная жидкость и на 1,5-2 литра увеличится количество циркулирующей в организме крови.
Однако строгие диеты не рекомендуются даже тем мамочкам, у которых лишний вес был еще до беременности. Помните, что при голодании в кровь выбрасываются токсины, очень опасные для ребенка. Да и у малыша может возникнуть задержка внутриутробного развития из-за плохого питания. Организм мамочки тоже пострадает от недостатка микроэлементов. Интересный момент: на шестом и седьмом месяце беременности у мамочки увеличивается уровень холестерина в крови. Это не должно быть поводом для волнения. После родов холестерин вновь понизится. Дело в том, что именно холестерин позволяет плаценте вырабатывать важнейшие для беременности гормоны, в том числе прогестерон.
Неприятные чувства доставляют мамочке два момента.
1. Очень частое мочеиспускание. Это обусловлено сдавливанием маткой мочевого пузыря. Кстати, по той же причине у будущих мам очень часто возникают циститы, пиелонефриты и другие проблемы с мочевыделительной системой.
2. Схватки Брекстона-Хигса. По сути, это даже не схватки, а периодическое возникновение гипертонуса матки. Мамочка ощущает его как каменение живота, обычно в ответ на физическую активность, резкое движение или шевеления ребенка. К врачу следует обращаться, если появляются неприятные, болезненные ощущения при этом, матка слишком часто находится в гипертонусе.
Самое простое и безопасное средство, которое поможет избавиться от неприятных ощущений в виде гипертонуса — это препараты магния. Но помогают они не сразу, только при длительном применении. А чтобы быстро снять тонус, нужно принять «Но-шпу» или поставить свечку папаверина.
Что происходит с малышом за шестой месяц его развития
Как мы уже писали ранее, вес его увеличивается минимум до 600 граммов, а рост уже более 30 сантиметров. Довольно крупненький, казалось бы, однако рожденные на этом сроке дети еще очень слабенькие, и даже если выживают, то имеют множество проблем со здоровьем. Тем не менее деток весом от 500 граммов врачи обязаны спасать и выхаживать.
Сейчас малыш еще худенький, только начинает накапливать жирок, который после рождения позволит ему сохранять высокую температуру тела и не мерзнуть. Постепенно плод обзаводится складочками на коже, вызывающими у взрослых такое умиление.
Ручки ребенка становятся все более ловкими. И некоторые пренатальные психологи даже говорят, что детки уже отдают предпочтение правой или левой руке. Однако данное мнение не доказано. На практике видно, что дети даже в возрасте 2-3 лет пользуются при игре обеими руками.
Продолжается активное развитие мозга. Уже образовано огромное количество нервных клеток.
У малыша появляется свой распорядок дня. Большую часть дня он спит, непроизвольно укачиваемый мамой, а ночью бодрствует. Кстати, ребенок еще до рождения может видеть сны.
Необычным кажется маме очень частое сердцебиение ребенка. 120-160 ударов в минуту. Очень много для взрослого человека, для которого норма 60-80 ударов в минуту. Но для еще не рожденного ребенка это абсолютно нормально. Плод уже настолько большой, что его пульс врач легко прослушивает акушерским стетоскопом.
Продолжают совершенствоваться половые органы. У некоторых малышей мужского пола яички уже опустились из брюшной полости в мошонку, а у девочек оформилось влагалище.
В принципе, все внутренние органы уже развиты, как у новорожденного, за исключением легких. Дышать такие малыши сами в случае рождения еще не могут. Вещество, которое не дает слипаться легкими, сурфактант, только начинает синтезироваться альвеолами. Такие новорожденные проведут не один месяц в реанимации, пока не смогут дышать самостоятельно. Практически до срока, когда должны были в норме родиться. И это в лучшем случае.
Обследования и врачебные назначения
Никаких особенных обследований в этот месяц не осуществляется. Третье плановое УЗИ, если женщина не имеет проблем и не лежит в стационаре, проводится только в 32-34 акушерские недели. Но многие мамочки не могу ждать так долго и делают УЗИ уже на шестом месяце. Врачи не рекомендуют самим назначать себе это обследование. И дело тут не в потенциальном вреде УЗИ для ребенка, никаких данных об этом нет. Просто несвоевременное обследование может дать повод для безосновательных переживаний. Поверьте, периодических осмотров врача, примерно раз в 2 недели, плюс вашего личного отслеживания частоты шевелений, вполне достаточно.
Из препаратов будут назначены комплексные витамины и кальций с витамином D курсом на один месяц.
Источник