38 неделя беременности живот часто твердеет

38 неделя беременности: предвестники и признаки родов у первородящих и у повторнородящих женщин

С наступлением 38 недели беременности появляются особые признаки, которые обращают внимание на то, что начало родовой деятельности уже близко.

Характерные предвестники родов появляются за 2-3 дня или недели до них, подготавливая организм будущей мамы к рождению малыша. Если у нее тесная связь с ребенком, эти сигналы хорошо заметны.

У женщин, которые ожидают первенца, накануне начала родового процесса появляются определенные предвестники появления его на свет. Сначала становится легче дышать, потому что живот опускается, давление на органы дыхания и брюшную полость уменьшается.

За этим следуют другие признаки грядущих родов у первородящих мам:

• Появление выделений белого, розового или молочного оттенка после отхождения слизистой пробки, которая закрывала шейку матки.
• Тянущие болевые ощущения, отдающие в поясничный отдел – это головка малыша давит на органы малого таза.
• Проблемы со стулом и мочеиспусканием – кал становится жидким, учащаются позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Так организм очищается, избавляясь от переработанных веществ.
• Снижение массы тела за счет выведения излишков жидкости. Потеря аппетита или его увеличение.
• Нарастает периодичность тренировочных схваток. Они еще не сопровождаются сильными болевыми ощущениями. Особенно усиливаются в вечернее время.
• Плод шевелится не более 10-12 раз за день, накапливая энергию для появления на свет.

Что свидетельствует о грядущих родах у повторнородящих?

Для женщин, что вынашивают уже не первого малыша, предвестники начала родового процесса почти такие же, как и у будущих мам, не имеющих подобного опыта. У повторнородящих физиологические ощущения проявляются острее, связь с плодом более сильная. Они способны замечать малейшие изменения в организме, связанные с развитием плода.

С наступлением 38 недели признаки грядущих родов проявляются раньше, чем у первородящих, или наоборот позднее. Если дело касается опущения живота, то это происходит за несколько дней или часов до начала родовой деятельности, когда начнет раскрываться шейка матки. Все зависит от состояния здоровья женщины и степени ухоженности за своей фигурой.

Как понять, когда скоро рожать?

Здесь играет большую роль состояние брюшной полости и положение малыша – опущен животик или нет. Тогда можно определить примерный срок ожидаемого события.

Если животик опустился

Тогда беременной легче вдыхать и выдыхать полной грудью, проходят затруднения с приемом пищи и ее переработкой.

При ожидании первенца это происходит за 10-14 дней до наступления родов. У повторнородящих мам живот может вообще не опускаться или изменить свое положение за несколько часов или дней.

Если он не опускается, а срок уже 38 недель, причины могут быть различными. Возможно, это произойдет на следующей неделе, потому что каждый организм индивидуален, как и беременность, что в нем развивается.

В некоторых случаях играют роль излишек амниотической жидкости, большой размер плода. Иногда причина в том, что беременность многоплодная. Определить, когда начнутся роды в таком случае поможет только опытный специалист.

Почему тянет низ живота?

38 неделя беременности считается достаточно солидным сроком. Это означает, что до появления малыша на свет остается не так много времени. У большинства представительниц женского пола в этот период возникают своеобразные боли, среди которых есть и тянущие. Они локализуются в нижней части живота, могут отдавать в поясницу. В этот момент происходят маточные сокращения.

Подобный симптом не является поводом для волнения – организм всего лишь готовится к предстоящим родам. У многих женщин в конце третьего триместра опускается животик. Малыш занимает необходимое положение перед началом родовой деятельности. Теперь он располагается в матке головой к малому тазу своей мамы.

Если каменеет живот, что это значит?

Тянущие боли в пояснице – признак того, что организм готовится к рождению ребенка. При этом матка периодически входит в тонус на 2-3 минуты, а затем происходит ее расслабление.

Если матка в тонусе, животик словно каменеет, на ощупь он очень твердый. После расслабления матки тонус ослабевает, а животик опять приобретает мягкость.

Дальше должны начаться тренировочные схватки. Они будут сопровождаться слабыми болевыми ощущениями, напоминающими по своей природе месячные. Схваткообразные боли будут нерегулярными, длительностью не более 20 секунд. Когда они будут повторяться каждые 10-15 минут, это указывает на приближение родов.

Какие выделения считаются нормой, а какие – нет?

На 38 неделе беременности будущая мама сильнее прислушивается к сигналам своего организма и любым изменениям физиологического характера или ощущениям. В этот период появляются выделения различного характера.

Если женщина полностью здоровая

Можно заметить жидкие выделения или прозрачную слизь, что объясняется повышением уровня гормона эстрогена в организме. Это не повод для беспокойства, достаточно просто следить за личной гигиеной, чтобы не провоцировать появление инфекции.

Отхождение слизистой пробки

Когда шейка матки собирается раскрыться, а малыш готовится к появлению на свет, может отойти слизистая пробка. Тогда вы обнаружите на белье выделения прозрачные или слегка розоватые. Сразу сообщите об этом врачу.

Отклонения от нормы

Иногда беременную на 38 неделе беспокоит обнаружение коричневых, зеленых, белых или красноватых выделений. Это уже повод для срочного обращения к гинекологу – с развитием плода что-то не так или в организм попала инфекция.

Болит лобковая кость

С середины второго триместра начинается процесс размягчения суставов и костей в месте лонного сочленения, который сопровождается некоторым дискомфортом и болевыми ощущениями. Это необходимо для того, чтобы малыш спокойно мог выйти из родовых путей.

Получается, что лобковая кость при подготовке к предстоящим родам под влиянием гормона релаксина становится мягче вместе со связками и хрящами. Она к 38 неделе будут податливой и подвижной, чтобы обеспечить легкость родового процесса. Перед этим боли в кости могут обостряться, особенно после длительной ходьбы, во время подъема стопы.

Как быстрее родить?

Если вы чувствуете, что малышу уже пора появиться на свет, а процесс начала родовой деятельности откладывается, схваток все нет, на помощь придут народные советы.

Ускорить роды можно, если:

• увеличить двигательную активность посредством прогулок, уборки в доме, соблюдая при этом осторожность и оставаясь в зоне наблюдения близких;
• сделать массаж сосков, поглаживать их – тогда матка простимулируется, будет активно сокращаться;
• заняться сексом, только очень аккуратно;
• спровоцировать сокращение кишечника, чтобы он оказал влияние на матку – выпить слабительного.

Перед применением перечисленных методов лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить ребенку.

Что перед родами происходит с плодом?

На 38 неделе начинается процесс старения плаценты. Теперь она все тоньше и не такая полнокровная. Масса плаценты не превышает 2 кг, а радиус – 10 см. С этого момента малыш испытывает недостаток питательных компонентов. Их поступает ровно столько, чтобы хватало на поддержание жизни.

Плод уже не прибавляется в весе, интенсивность роста сокращается. Околоплодные воды омывают ребенка все меньше и меньше, вытесняясь растущим организмом, но этого достаточно для его защиты. Плод переворачивается головкой вниз, принимая положение, в котором ему удобнее пройти путь по родовым путям при родах.

Что чувствует женщина?

Иногда возникает ощущение, что ее поражает током. Когда ребенок опускается головкой вниз, он может задевать при этом нервные окончания. Происходят гормональные изменения в организме, кости малого таза становятся мягче и расходятся немного в стороны. Это сопровождается болевыми ощущениями.

После опущения живота уменьшается нагрузка на диафрагму, теперь дышать намного проще. Появляется чувство легкости. Кожа на животе растягивается и кажется слегка пересушенной.

Может возникать зуд. Настроение меняется все чаще. Чувство радости может сменяться беспокойством. Малыш теперь шевелится реже, поэтому будущая мама почти не ощущает его движений.

Момент наступления родов теперь совсем близко.

Источник: https://MamaVika.com/beremennost/podgotovka/38-nedelya-beremennosti-predvestniki-rodov-u-pervorodyashhih-i-u-povtornorodyashhih.html

37 неделя беременности

Девять месяцев беременности или 36 недель позади. Наступил момент, когда любая девушка может не беспокоиться, что появятся признаки родов. Принято считать, что полный цикл вынашивания малыша составляет 41—42 недели. В 37 недель на свет может появиться полностью сформированный человечек. Все тревоги должны исчезнуть.

Психологические особенности

Конечно, к этому моменту мамочка устала и физически, и морально. Малыш вырос, занимает много места и доставляет некоторый дискомфорт. Женщина становится раздражительной, могут быть небольшие нервные возбуждения из—за внешнего вида и недосыпания. Каждый раз приходится выбирать удобную и правильную позу, чтобы было комфортно обоим.

Может появиться плаксивость и ощущение одиночества, потому что будущая мама находится дома одна. Найдите интересное увлечение или организуйте встречи с друзьями, посетите центр для будущих мам, кафе, кино.

Физиологические особенности

• Стало легче дышать. Это связано с тем, что малыш устремляется вниз, ближе к родовым путям.

  Область диафрагмы освобождается, и теперь лёгкие могут быть заполнены в полном объёме;

• В 37 недель у многих беременных может опуститься живот, но такая особенность может произойти и позже;
• Начинает сильнее болеть поясница и появляется кратковременная боль, отдающая в промежность;
• Для кого-то даже ходьба становится затруднительна.

Предвестники родов в 37 недель, возможно ли такое?

Конечно, возможны. Ребёнок завершил процесс формирования и готов к жизни вне мамы. Даже за несколько недель, а не дней, могут появиться выделения. Они свидетельствуют о выходе пробки. Если нет никаких инфекционных заболеваний или патологий беременности, то выделения должны быть светлых оттенков с некоторыми вкраплениями слизи. Чаще всего похожи на желе или просто водянистые.

Но если появился резкий запах или алый цвет у массы, то следует рассказать доктору или направиться в роддом.

Пробка. Что это такое?

Пробка формируется для того, чтобы защитить плод от проникновения разного рода инфекций и грязи в полость матки. В конце беременности организм освобождается от неё, чтобы дать возможность появлению малыша. Некоторые женщины не замечают выхода слизи до самых родов. Это тоже норма.

Схватки. Ложные или настоящие?

К предвестникам родов на 37 неделе беременности можно отнести и ложные схватки, которые иногда бывают очень сильными и вызывают ощущения начала процесса. Первородящие мамочки часто путают их и направляются в роддом. По возможности покажитесь врачу в консультации, который точно определит, что это. Такие схватки могут быть за несколько дней до настоящих и должны подготовить будущую маму.

Каменеет живот. Опасно ли это для мамы и малыша?

Это неопасно. Но следить за состоянием и активностью малыша все же необходимо. На 37 неделе беременности живот каменеет из-за частого тонуса. В это состояние матка начинает приходить из-за того, что ребёнку мала места внутри. При каждом его шевелении матка напрягается, но потом все проходит.

Если тонус матки сопровождается болями внизу живота на 37 неделе беременности — это предвестники перед родами. Постарайтесь меньше напрягаться и не выполняйте тяжёлой работы.

Не забудьте рассказать об этих ощущениях врачу при осмотре.

Вторая беременность

При второй и последующей беременности родовой процесс может начаться раньше, чем при первой. На 37 неделе беременности вторые роды особых отличий не имеют. Все развивается так же, как и у первородящих. Предвестники родов у повторнородящих также почти не отличаются от первых.

Живот может опуститься за один-два дня до рождения малышки. Ребёнок чаще всего прикрепляется к задней части тазовых костей. Поэтому не сильно заметно это опущение.

Единственный момент отличия в том, что роды могут быть быстрее. Первая фаза схваток сокращается до половины.

Не стоит затягивать с отправкой в роддом. А если и воды отошли, то вызываем скорую или самостоятельно едем в больницу.

Конечно, мама, ждущая второго малыша, более спокойная. Ведь ей знакомы все моменты родового процесса, нет ощущения неизвестности. Это чувство выматывает роженицу, которая не знает, когда все закончится. Второй раз проще и спокойней.

Что нового у малыша?

Мы уже сказали о том, что в этот период ребёнок полностью готов к появлению на свет. Физические параметры соответствуют следующим показателям:

• На 37 неделе беременности вес ребенка достигает от 2850 до 3000 грамм (у всех индивидуально);
• Рост малыша соответствует 47 — 50 см (индивидуально);
• Окружность головы и живота практически совпадают;
• Сформировались ушные и носовые хрящи, стали плотнее;
• Лёгкие полностью подготовлены к переходу на обычный вид дыхания;
• Нервная система сформирована и начала покрываться специальным веществом. Оно будет помогать в формировании координации малыша и других возможностей на первом этапе жизни;
• Каждый день малыш продолжает расти и прибавлять в весе от 30 до 50 грамм;
• У малыша отросли волосики на голове и ноготки на пальчиках (индивидуально);
• В основном малыш лежит вниз головкой, но может быть и другое предлежание плода.

Во время первой половины беременности малыш может находиться в любом положении, потому что места достаточно. Но наступает момент, когда малыш достиг соответствующего размера и ему не хватает места повернуться в правильную позу. Тогда он сидит на попе перед родовыми путями.

Иногда ребёнок лежит поперёк живота, и ему тоже сложно повернуться на более позднем сроке. Все это врачи тщательно отслеживают и назначают специальную зарядку. Бывают случаи, когда рекомендации не меняют ситуацию.

Тогда на сроке в 37 недель назначается дополнительное УЗИ и решается вопрос об операции. К ней подготавливают в роддоме и рекомендуют приехать заранее.

На 37 неделе беременности в тазовом предлежании нет большой опасности. Многие мамочки рожают самостоятельно. Но все эти вопросы необходимо обсудить с лечащим врачом заранее.

Какие обследования необходимо пройти?

Необходимо посетить женскую консультацию. Чем больше срок, тем чаще становятся эти визиты. В норме беременная должна быть обследована каждую неделю.

• На приёме врач осмотрит ваш живот и сделает замеры;
• Необходимо взвеситься. Желательно, чтобы не было большого привеса. Ведь чем больше лишних килограммов, тем труднее будет и маме, и малышу справиться с работой;
• На этом сроке гинеколог может осмотреть вас на кресле, чтобы оценить готовность шейки матки к раскрытию;
• Могут быть назначены анализы мочи и крови, если были отклонения в анализах и здоровье беременной;
• УЗИ назначают только по особым показаниям состояния беременной. Особой необходимости в этом нет.

Рекомендации беременным

Час икс уже не за горами. Будущей мамочке необходимо сделать следующее:

• Собрать все силы и настроиться на скорые роды;
• Подготовить все необходимое для малыша, сделать покупки для ребёнка и себя;
• Выбрать роддом и договориться о присутствии родственников или близких на родах (если это возможно);
• Придумать имя малышу, если известен пол будущего ребёнка;
• Быть активной и побольше гулять;
• Обязательно высыпаться ночью, чтобы силы были в полной готовности. Потом такой возможности может не представиться.

Хорошего настроения, терпения и положительных эмоций. Материнское счастье не за горами.

в помощь будущим мамам

Беременность 37 недель, на что обратить внимание и к чему готовиться.
гид «37 неделя. Послеродовые процедуры с ребёнком» — сейчас ваш малыш вполне готов к появлению на свет.

Источник: https://ladynumber1.com/health/pregnancy-salendar/week-by-week/37-nedelya-beremennosti.html