33 неделя беременности подготовка к родам
На 33 неделе беременности женский организм активно начинает готовиться к родам, и вы в это время эмоционально готовитесь стать мамой. Малыш развивается, готовится к рождению и уже много понимает и осознает, например, голос мамы и папы.
Развитие плода на 33 неделе беременности
Ребёнок активно набирает вес и растёт с каждым днём, приближаясь к тем размерам, с которыми родится. Сейчас малыш весит около 1,9 килограмм, и ростом от макушки до пяток около 43 см. Из-за активного набора веса, у малыша уже разгладилась кожа, теперь она стала гладкой. Главным усердием малыша до родов остаётся постоянное накопление жирка.
Мозг продолжает совершенствоваться, некоторые отделы головного мозга стали выполнять свои функции. Теперь малыш различает звуки и осознанно их воспринимает. Также сформировалась та область мозга, которая отвечает за зрение, малыш обрабатывает визуальную информацию. Даже уже развилась та часть мозга, которая участвует в обработке речи и языка.
Малыш постоянно трогает своё лицо, ощупывает, иногда попадает в глазик, но уже его зажмуривает, так как работает рефлекс закрывания глаз. Также поранить себя он не может ноготками, сейчас они мягкие, так как постоянно находятся в околоплодной воде.
Продолжается процесс твердения костей. В этот период вашему малышу нужен постоянно кальций. Вы должны следить за его поступлением в свой организм, если малыш будет забирать его весь с вашего организма,у вас могут ухудшаться зубы из-за недостатка кальция.
Череп малыша остаётся мягким , чтобы легче пройти родовой путь. При родах кости черепа могут спокойно смещаться, перекрывать друг друга. Бывает так, что из-за этого малыш рождается с деформацией черепа. Однако, после родов, когда пройдёт около двух недель, части черепа встанут на свои места, то есть займут правильное положение.
Малыш полностью округляется, становится похожим на новорождённого. Личико тоже уже стало округлым, переносица уже полностью сформировалась, теперь носик не выглядит как кнопка.
Околоплодная жидкость достигла максимального уровня, теперь её количество не будет увеличиваться. Малыш активно продолжает вырабатывать рефлекс глотания, постоянно заглатывая околоплодную жидкость, развивая тем самым пищеварительную систему. Также он продолжает тренировки дыхательной системы.
Общение с малышом
Для ребёнка очень важно в этот период общение с вами и с папой. Малыш находится в том этапе развития, когда он хорошо все слышит, что происходит за территорией животика и все понимает.
Конечно, вы уже начали обращать внимание, что разговариваете с малышом, когда вы одни. Вы уже говорите не “я”, а “мы”. Старайтесь почаще разговаривать с малышом, рассказывать ему сказки и разные истории. Папа тоже должен участвовать в общение с малышом. Ведь он может сделать то, что не сможет мама: положить голову на живот и прислушиваться, поиграть с малышом, трогая его выпирающую ножку или ручку. Также будущий папа может рассказать много историй, которые мама не расскажет. Сейчас малыш должен чувствовать вашу поддержку и любовь.
Как расположен малыш в утробе
Симптомы на этой неделе
- Животик уже хорошо округлился, что приводит к неповоротливости. Давление матки продолжает вас беспокоить тем, что появилась одышка, хочется больше отдыхать. Тяжело найти позу для сна и постоянное хождение по ночам в туалет, приводит к недосыпанию и раздражительности. Принимайте это как должное, тем более осталось совсем немного.
- Эмоционально становится тяжело, переживания о родах постоянно беспокоят. Даже могут сниться яркие сны о родах и о малыше. Старайтесь себя успокоить, почитайте о родах, займите себя тем увлечением, которое дарит вам удовольствие и хорошее настроение.
- У большинства женщин на этой неделе начинается развиваться так называемый ринит беременных. Когда слизистая оболочка отекает, что приводит к насморку и заложенности носа. Это все гормоны, прогестерон и эстроген, они расслабляют гладкие мышцы и сосуды, что приводит к отеку слизистой. Бороться с таким насморком и заложенностью носа нужно теми же методами, как и при аллергическом насморке. То есть промывать нос физраствором, увлажнять воздух в помещении, уменьшить количество аллергенов (цветы, пыль, животные), также массаж носа и дыхательная гимнастика поможет в борьбе с таким насморком. Старайтесь не пользоваться каплями, так как большинство из них попадают в плаценту, сужают её сосуды, тем самым вызывают кислородное голодание у малыша.
Как проходят роды? Запоминаем основные этапы
На этой неделе беременности будущая мама задумывается, как пройдут роды, конечно, если не было назначено кесарево сечение. В медицине прохождение родов считается в три этапа и предварительная стадия или четыре этапа, куда входит предварительная стадия. Рассмотрим роды в три этапа.
Также имейте в виду, что воды отходят у каждой женщины по-разному, у кого во время схваток, а у кого-то до схваток.
Первый этап родов начинается с того, что появляются схватки, женский организм готовится к родовой деятельности. Схватки, вначале кратковременные с большим промежутком между ними, потом они становятся продолжительней и время между схватками сокращается. То, что началась активная стадия родов, покажут схватки, которые продолжаются около минуты, с промежутком около пяти минут между ними. При схватках открывается шейка матки. Принято первый этап родов делить на три фазы.
- Первая фаза – латентная, когда шейка матки раскрывается на 4 см. Схватки малоболезненные, их частота две в течение 10 минут, длится эта фаза приблизительно 6 часов.
- Вторая фаза – активная. Когда шейка матки раскрывается до 8 см. Схватки становятся сильно болезненными, их частота 3-5 в течение 10 минут, эта фаза длится около 4 часов.
- Третья фаза – замедления. Когда шейка матки раскрывается до 12 см. Схватки ослабляются, эта фаза длится около 20 минут. У некоторых женщин эта фаза отсутствует.
Второй этап – полное раскрытие шейки матки и само рождение малыша. Процесс самый ответственный, изнурительный и в тот же момент, захватывающий для будущей мамы. Шейка полностью раскрылась, и ребёнок начинает свой путь по родовому каналу. В этот момент мама испытывает схватки и потуги, то есть ещё начинают сокращаться мышцы брюшного пресса. С помощью потуг малыш продвигается по родовому каналу. В этот момент нужно внимательно слушать врача, он будет подсказывать, когда нужно тужиться. Этот этап длится от 20 до 30 минут. Затем малыш полностью выходит, его положат вам на живот, перережут пуповину. После родов врачи оценивают малыша: его кожу, сердцебиение, дыхание, рефлексы.
Третий этап – последний этап родов. Когда после рождения малыша, матка продолжает сокращаться, начинает отделяться плацента от стенок матки, которая тоже выходит. В этот момент теряется около 300 мл крови, что является естественным. Длится этот этап около 30 минут.
После этого роды окончены и начинается послеродовой период. В основном роды состоят из этих этапов. Но, знайте, что одинаковых родов не бывает, каждые индивидуальны, по продолжительности времени и по ощущениям.
Фото УЗИ
Видео
На этой неделе беременности вы уже полностью определились в своём режиме дня, больше отдыхаете и ожидаете, набираетесь сил для будущих перемен, скоро родится малыш, который займёт большую часть вашего времени и будет дарить счастливые минуты.
Источник
Тридцать третья неделя беременности
33 недели беременности – внушительный срок: до родов остается всего 8 акушерских недель. Вы сейчас находитесь на девятом месяце беременности, а ребеночек внутри вас по размерам напоминает ананас.
Организм матери постепенно готовится к рождению ребенка, но она еще к этому не готова. Живот наконец-то перестает расти, хотя именно в это время малыш начинает активно прибавлять вес. Он еще достаточно ловко может перемешаться внутри матки, хотя с каждым днем ему это дается все сложнее.
Для будущих мам на 33 неделе беременности наступают тревожные времена. Достаточно часто в это время можно заметить повышение кровоточивости десен, что связано с изменениями гормонального фона и общим увеличением количества крови в организме. Иногда наблюдается обострение гингивита, что происходит из-за активного размножение микробов и образования большого количества налета на зубах. Особенно остро эта проблема стоит в случае плохого ухода за полостью рта, общего снижения иммунитета, недостатка необходимых витаминов и микроэлементов. Этой проблемой необходимо срочно заняться, так как после рождения малыша мама будет с ним постоянно контактировать, а значит — передаст болезнетворные микробы и ему. Желательно для решения этой проблемы посетить стоматолога, который подскажет, как именно нужно проводить гигиенический уход и сколько раз в день это нужно делать. Для избавления от неприятного запаха можно использовать советы народной медицины, но только в этом случае, если составляющие рецепта не противопоказаны ребенку.
Изменения в теле мамочки обусловлены тем, что до родов осталось всего чуть больше 50 дней. Вы можете чувствовать, что матка иногда словно окаменевает – это наступают так называемые тренировочные схватки, или схватки Брекстона-Хикса, благодаря которым матка готовится к предстоящей родовой деятельности. Тренировочный характер имеет и покалывание в сосках – ваша грудь готовится к лактации. Совсем скоро ей придется выкормить вашего малыша, дав ему необходимые питательные вещества вместе с молозивом.
Вы сильно потеете, чувствуете слабость и вялость, ноги становятся ватными, мучает одышка даже при преодолении малых расстояний или подъемов по лестнице. Важно откорректировать режим дня, соблюдать соотношение часов сна и бодрости, активности и отдыха. Если не удается поспать ночью, можно вздремнуть в послеобеденное время.
Что касается психологического состояния мамы, оно все более неустойчивое. К плохому самочувствию добавляется тревога за благополучный исход беременности, волнение о том, сможет ли женщина стать хорошей мамой, будет ли справляться с новой ролью.
Животик уже и так огромный, расти вверх он не может, поэтому плавно опускается вниз, к тазу. Снижается давление на диафрагму, вам становится гораздо легче дышать. Правда, из-за опущения веса вам еще больше хочется в туалет, даже сразу после опорожнения.
Кожа живота покрыта растяжками, и это абсолютно нормально. Конечно, они уже не исчезнут бесследно после того, как вы вернетесь в форму, но с помощью косметических средств вы сможете осветлить их. Воспринимайте стрии как символ вашей женственности и материнства. Уважайте свое удивительное тело, ведь оно вот-вот даст новую жизнь.
Из-за деформации пищеварительных органов могут возникать ложные позывы к дефекации, сопровождающиеся запорами, а также изжога и тошнота даже при съедании малого количества еды.
Походка беременной женщины меняется за счет смещения центра тяжести. Живот в буквальном смысле перевешивает вас вперед, и, чтобы сохранять равновесие, приходится отклонять корпус назад, выпятив пузико, отчего начинает сильно болеть поясница. Важно выбрать удобную обувь по размеру, но с учетом отечности стоп, а также соблюдать неторопливый темп ходьбы. Не допускайте возможности травм и падений.
Развитие ребенка на 33 неделе
Для малыша, который привык много двигаться, 33 неделя беременности тоже станет не слишком приятной. Его движения будут становиться все более ограниченными, зато он вполне может вполне ощутимо упереться ногами в подреберье, принося дискомфорт своей маме. Это ощущение может присутствовать еще несколько недель, пока малыш не опустится ниже. Малыш уже очень хорошо различает различные запахи и вкусы, поэтому лучше минимально сократить количество резких запахов вокруг себя. Это касается ароматизированной косметики, лака для ногтей, духов, туалетной воды или даже просто освежителя воздуха. Сильные запахи раздражают малыша, и мама может получить серию сильных ударов.
По норме, на 33 неделях беременности плод весит около 2 кг, его рост – 45 см. Табличные параметры могут быть индивидуально окрашены: ваш малыш необязательно будет именно такого размера. Отклонение это или вариант нормы, будет виднее вашему врачу по результатам обследования. Внутри вас детенышу тесно, он уже не кувыркается в утробе, но толчками и периодическими выпячиваниями частей тела дает вам понять, что он в порядке. Он икает, сосет пальцы, ощупывает пуповину, хмурится и улыбается – в общем, развлекается по мере возможности.
Головной мозг сформирован, активно созревают нервные волокна и связи, которые отвечают за мыслительный процесс новорожденного. Сердечко активно тукает, разгоняя кровь по крошечному телу, стенки капилляров становятся прочнее. Ребенок уже может выводить из организма продукты метаболизма. Система дыхания ребенка почти совершенна, и в случае родов он уже сможет самостоятельно дышать вне материнского живота.
Понемногу нарастают мышцы и жировая ткань. Тело будущего младенца становится гладким, плотным, покрывается первородной смазкой, которая облегчит его прохождение сквозь родовые пути.
К этому времени плод занял правильное положение – головкой вниз.
Выделения на 33 неделе
На девятом месяце беременности выделения должны обеспокоить, если стали обильными и жидкими. В этом случае есть вероятность, что началась родовая деятельность – вместе со слизистой пробкой отошли околоплодные воды. Спокойно и оперативно, но без паники позвоните в скорую, четко опишите состояние и попросите бригаду отвести вас в родильный дом. Если есть возможность, езжайте туда на такси. Преждевременные роды на девятом месяце уже могут таковыми не считаться: ребенок полноценно развит и готов жить вне тела мамы и развиваться в здоровом темпе.
Рекомендации на 33 неделе срока
Срок 33 недели знаменует скорое завершение беременности. В этот период важно следить за артериальным давлением. Его скачки вместе с тошнотой и чрезмерной отечностью могут быть признаком позднего токсикоза – неприятного состояния, которое обязательно нужно наблюдать вместе с гинекологом.
Соберите тревожный чемоданчик – сумку с вещами в роддом. В идеале, их должно быть две: одна до родов, другая после. Обменная карта и вещи должны быть всегда в поле вашего зрения: если роды начнутся, у вас не будет времени бегать по квартире в поисках снимка УЗИ или того самого комплекта белья.
Обязательно найдите время для того, чтобы гулять на свежем воздухе. Регулируйте длину дистанции и темп ходьбы по своему самочувствию. Делайте остановки, не выходите на палящее солнце и в сырую погоду. При малейших признаках простуды обратитесь к врачу, сами никаких таблеток не принимайте. Все, что вы можете сделать до рекомендаций врача, это соблюдать постельный режим и пить как можно больше теплого чая.
Больше времени проводите с партнером и другими близкими людьми. От токсичного окружения избавьтесь. Уберите все триггеры тревоги – аккаунты в социальных сетях, форумы, подружки, старшие родственницы – если они дают непрошеные советы и отпускают комментарии, вводящие вас в панику или неуверенность.
Общайтесь с малышом, говорите с ним, пойте песни, читайте сказки. Привлекайте папу к этому действу, обсуждайте то, какой станет ваша жизнь уже в новом составе, касайтесь друг друга и живота.
Наконец, 33 неделя беременности – идеальное время для того, чтобы задуматься о процедуре проведения родов. Возможно, будущий папа также захочет поучаствовать в процессе рождения ребенка, поэтому стоит обсудить со своим врачом возможность партнерских родов. Необходимо обязательно получить письменное разрешение заведующего родильным отделением на присутствие родных при родах или на видеосъемку.
Источник
С каждой неделей ваш малыш увеличивается в размерах, а вместе с ним, набираете кило и вы.
На сроке 33 неделя беременности вы можете добавить к вашему исходному весу килограмм 12, так что говорить о легкости и грации пока не приходится.
Можете добавить к этой тяжести быструю утомляемость, запоры или изжогу, но не забывайте, что все эти ощущения с лихвой окупятся, как только вы возьмете на руки своего долгожданного малыша. Так что набирайтесь терпения, ведь до родов осталось каких-то 7 недель.
Развитие ребенка в 33 недели
- Вам нужно знать, что к 33 неделе беременности малыш уже должен занять позицию головой вниз, которая является правильной;
- На 33 неделе беременности вес плода достигает 2 килограмм и рост около 44 сантиметров. Даже при таком весе и росте, малыш еще может перевернуться;
- Если вам диагностировали тазовое предлежание на 33 неделе беременности, это не приговор. Важно заняться специальными упражнениями, помогающими перевернуть малыша. Эмоциональное состояние тоже влияет на положение ребенка.
Список упражнений для переворота малыша в нужное положение, а также систему подготовки к родам, включающую дыхание, релаксацию, растяжки, смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам: практика бережной подготовки к родам>>>.
Прибавка в весе
- Обратите внимание, что стандартный рост при рождении – 52-54 сантиметра, так что в ближайшие 7 недель ребенок будет прибавлять 1-1,5 сантиметра, что нельзя назвать значительными скачками;
- Вместе с тем, за неделю карапуз будет наедать грамм 200-400 веса и уже на сроке 33 недели беременности можно заметить пухленькие ножки и ручки, кожица уже разгладилась и порозовела, заметны пухленькие щечки.
Шевеления
На сроке 33 недели вы вряд ли сможете не заметить толчки малыша. Вам может показаться, что ребенок специально больно бьет своими кулачками вам в ребра или внутренние органы. В его движениях никакого злого умысла нет, просто карапуз подрос и окреп и его кулачки, как раз находятся возле ваших ребер.
Вам нужно контролировать частоту толчков, должно быть не менее 10 шевелений за 2 часа на 33 неделе беременности.
Костная система
- Заканчивается процесс уплотнения хрящевидных тканей в организме малыша;
- По-прежнему мягкими остаются кости черепа, уплотнение которых будет происходить уже в послеродовой период;
- Костная система ребенка нуждается в кальции, так что обогатите свой рацион продуктами, богатыми на данный микроэлемент, иначе данное вещество малыш будет тянуть из вашего организма (читайте статью по теме: Кальцемин при беременности>>>).
Сердечно-сосудистая система
На 33 неделе беременности отмечается снижение сердечного ритма, теперь нижняя грань на уровне 100 ударов в минуту, для сравнения – 25-30 неделя – 150-160 ударов в минуту.
Половая система
К 33 неделе беременности у мальчиков уже должен завершиться процесс опускания яичек в мошонку, а у девочек полностью сформироваться половые органы.
Развитие головного мозга
У ребенка уже достаточно развит центр запоминания, благодаря которому он видит сны, отражающие его переживания во время бодрствования.
Вот, что происходит с малышом на 33 неделе беременности.
Практически все внутренние органы и системы уже сформированы, благодаря этому выживаемость новорожденного, появившегося на свет на 33 неделе беременности, высока.
Самочувствие мамы
Ваше самочувствие на протяжении 33 и нескольких последующих недель достигает своего пика некомфортности. Теперь вы понимаете, зачем женщине назначается предродовой отпуск. Вас может успокоить только одно – времени до родов все меньше и скоро все неудобства пройдут.
Размер матки
- Высота матки на 33 неделе беременности составляет 33 сантиметра, это примерно на 12-13 сантиментов выше пупка;
- В середине третьего триместра значительного роста в высоту данного органа не наблюдается, а вот объемы видны невооруженным взглядом;
- Обхваты живота сильно увеличиваются, сильно смещен центр тяжести и, чтобы снять напряжение со связок и позвоночника, вам нужно заниматься укрепляющей гимнастикой;
- Постоянно носить предродовой поддерживающий бандаж не нужно. Смотрите подробную статью, где объясняю все про бандаж: Бандаж при беременности>>>;
- Обратите внимание, что шейка матки при беременности 33 недели должна по-прежнему оставаться упругой и плотно закрытой, средняя ее длина 4 сантиметра (читайте статью по теме: Подготовка шейки матки к родам>>>).
Боли на 33 неделе
На 33 неделе беременности вы можете ощущать боли разной локации и силы, большинство из них являются допустимыми для данного срока беременности, но и с ними можно бороться.
- Головные боли;
Будьте внимательны, ведь причиной головной боли может быть повышенное артериальное давление.
Внимание! Если к данному недугу подключаются отеки и наличие белка в моче, есть риск развития опасного для вас и вашего малыша заболевания гестоза (важная статья на эту тему: Гестоз при беременности>>>).
Вас также могут беспокоить утренние головокружения, особенно при резком подъеме. Это явление можно объяснить большой нагрузкой на вашу кровеносную систему и временным увеличением объема крови.
- Боли в спине;
Смещенный центр тяжести может вызывать дополнительную нагрузку на позвоночник, вызывая боли в области поясницы. Также вы можете ощущать дискомфорт в области крестца, так как наблюдается постепенное расширение тазовых костей.
- Боли в животе;
Причиной того, что болит живот на 33 неделе, могут быть напряженные мышцы живота из-за внушительных размеров или же тренировочные схватки, которые носят временный характер.
Чтобы суметь отличить тренировочные схватки от родовых, самое время прослушать курс по подготовке к родам Легкие роды: все, что нужно знать о родах!>>>
Важно! Но нельзя оставлять без внимания боли живота с кровянистыми выделениями — это опасный сигнал, один из вариантов – угроза выкидыша.
- Боли и отеки ног;
Важно разграничивать, когда и по какой причине отекли ноги. Одно дело, если вы заметили отечность в конце дня, после продолжительного стояния или нахождения в неудобной позе, такое состояние, как правило, проходит к утру.
И другое дело – отеки переходящие со щиколотки все выше по ноге, после отдыха они не проходят, не помогают ванночки и массаж. Такие отеки являются патологическими и могут быть вызваны, как осложнениями в работе почек или сердца, так и развитием гестоза.
Чтобы подробнее разобраться с причинами отеков и их последствиями, прочитайте статью: Отеки ног при беременности>>>.
Вас могут также беспокоить судороги конечностей, одна из причин – нехватка кальция и магния, пересмотрите меню. Практические рекомендации о питании на последних неделях беременности и необходимых продуктах для подготовки к родам ищите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Кровотечение. Выделения
Никаких кровотечений на 33 неделе беременности не должно быть.
Знайте! Допускаются небольшие вкрапления крови в выделениях после осмотра гинеколога, да и то, если у вас в анамнезе есть эрозия. Такие вкрапления могут быть и после посещения туалета, если у вас есть трещины в области ануса или геморрой.
- Нормальными считаются выделения на 33 неделе беременности прозрачного цвета, без ярко выраженного запаха, в умеренных количествах;
- Обратите внимание на то, что даже прозрачные выделения, но в больших количествах, также могут быть опасными. Так могут подтекать околоплодные воды при повреждении пузыря, что на данном этапе грозит преждевременными родами;
- Зеленоватые, желтые выделения сигнализируют вам о гнойных и воспалительных процессах, нужна профессиональная помощь специалиста;
- Белые выделения творожной консистенции с кисло-молочным запахом указывают вам на развитие молочницы, ее без внимания также нельзя оставлять, так как есть риск инфицирования малыша во время родов. По этому вопросу читайте статью: Молочница при беременности>>>.
Ощущения на 33 неделе
- Плод на 33 неделе беременности значителен по размерам и изнутри сдавливает ваши внутренние органы, отсюда постоянное чувство тяжести после еды, изжога и одышка, у вас могут быть проблемы с пищеварением и даже запоры;
- А вот постоянный спутник последних – геморрой. И бороться с ним необходимо до родов, прорабатывая послабляющее меню и используя народные средства для снятия зуда и воспаления. Распространенные рецепты – примочки из ромашки и коры дуба, картофельная маска, медовые примочки. Подробнее о геморрое при беременности>>>;
- Еще одно неприятное ощущение на 33 неделе беременности – частые позывы в туалет. Плод надавливает на мочевой пузырь и, даже при его слабой наполненности, вам хочется в туалет. В этом нет ничего страшного и эти ощущения и неудобства пройдут после родов сами собою;
- На данном сроке ваша грудь значительно увеличивается и набухает, вы можете наблюдать выделение первого молозива из сосков, поэтому нужно следить за гигиеной груди, можно подкладывать специальные стерильные вкладыши в бюстгальтер (читайте статью: Молозиво при беременности>>>);
- Учитывая объемы живота на 33 неделе беременности, понятна становится причина вашей неуклюжести и особой походки, именуемой утиной. Вы уже при небольшом ускорении будете чувствовать одышку, так что вам не остается ничего другого, как поунять прыть и наслаждаться общением с малышом, пока через животик.
Узкие вопросы беременности
Во время беременности ваши физические показатели претерпевают изменения и многое, что до беременности было разрешено, сейчас в зоне табу.
Алкоголь на 33 неделе
Во время беременности, вы должны строго настрого отказаться от алкоголя и курения. Вы даже не можете себе представить, какие изменения происходят в организме плода после одного бокала вина.
- Спирт без труда проникает в кровеносную систему малыша и еще неокрепшим почкам и печени нужно приложить колоссальные усилия, чтобы вывести токсины из организма;
- Кроме того, этанол непосредственно влияет на головной мозг, извилины которого, как раз развиваются на 33 неделе беременности. Каких последствий ожидать от подобного угощения никто предсказать не сможет.
Температура
Вы должны знать, что во время беременности температура вашего тела может быть в пределах 37 градусов, при этом отмечается повышенное потоотделение и набухание груди.
Если вы нормально себя чувствуете, то поводов для беспокойства нет, просто ваш организм работает за двоих и такое повышение температуры — нормальное.
Другое дело – появление традиционных простудных симптомов, например кашля или насморка, скорее всего температура 37 укажет вам на начало болезни, к лечению которой нужно приступать немедленно.
Простуда на 37 неделе беременности
Если у вас температура выше 37 на 33 неделе беременности, при этом есть насморк, кашель, боли в горле или ломота суставов, обязательно нужно придерживаться постельного режима и притупить к лечению заболевания.
Вот только не все проверенные средства вам сейчас разрешены.
- Категорически нельзя принимать аспирин, анальгин, ряд антибиотиков;
- Осторожными стоит быть и с народными методами. Так, во время беременности, ни о каких горчичниках не может быть и речи;
- Оптимальное лечение простуды на 33 неделе беременности – обильное питье, употребление продуктов, богатых на витамин С, полоскание горла настоями ромашки, эвкалипта, шалфея, солевой раствор для промывания носа, одноразовый прием парацетамола или ибупрофена при температуре выше 38 градусов;
- Подробно о лечении читайте в статье Простуда при беременности>>>
Секс
Если есть обоюдное желание партнеров, при этом врачи не выявили никаких противопоказаний, связанных с угрозой выкидыша, вы можете смело заниматься сексом на 33 неделе беременности.
Не забывайте, что сам процесс должен быть расслабленным, без глубоких проникновений, а поза, которую вы выбираете, не должна вредить малышу. Идеальный вариант – проникновение сзади.
Обследование мамы и ребенка
Каждые две недели вы посещаете женскую консультацию, при этом на прием приходите с анализами мочи на белок и общим анализом крови. Дополнительно вам могут назначить анализ крови на свертываемость и резус-фактор при конфликте с плодом.
На приеме у вас измеряют давление, вес и объемы живота, замеряют высоту дна матки, если есть жалобы, специалист возьмет мазки из влагалища. Обратите внимание, что норма веса на 33 неделе беременности – до 12 килограмм прибавки к вашей первоначальной массе.
УЗИ на 33 неделе беременности
На 32-33 неделю беременности чаще всего назначают третье обязательное ультразвуковое обследование.
- Специалист обращает внимание на развитие малыша, состояние околоплодных вод и плаценты, а также ваших половых органов;
- На УЗИ в 33 недели беременности развитие плода уже на завершающем этапе и врач внимательно обследует на предмет патологии сердце, почки, печень, желудочно-кишечный тракт;
- На этом УЗИ измеряется частота сердечных ударов в минуту, норма – от 100 до 150 ударов;
- Особое внимание уделяется расположению плода в утробе, норма – это головное предлежание;
- Также интересует специалиста на УЗИ в 33 недели беременности, что происходит с мамой. Изучаются ваши половые органы, шейка матки, плацента;
- Плацента на 33 неделе беременности должна быть нулевой зрелости, старение данного органа происходит непосредственно перед родами, проверяется также плацентарный кровоток;
- Кроме этого, если ранее у вас диагностировалась низкая плацента и она, при беременности 33 недели по-прежнему на критической высоте, вас могут пригласить на дополнительное УЗИ через несколько недель для наблюдения. По этому вопросу читайте статью: Низкая плацентация у беременных>>>.
Образ жизни на 33 неделе беременности
Как бы ни хотелось вам проваляться в постели целый день, нужно найти силы и желание прогуляться на свежем воздухе. Пешая прогулка даст вам дополнительный заряд энергии, позволит сжечь лишние калории и даже поможет справиться с отеками и головокружениями.
Не пугайтесь, если во время прогулок у вас тянет живот, на 33 неделе беременности это допускается, просто сбавьте темп, а также используйте поддерживающий бандаж для круглого животика.
Питание
Невозможно представ
