32 недели беременности обвитие пуповины вокруг шеи плода
Однократное обвитие пуповиной вокруг шеи: опасность
С древних времен и до сегодняшнего дня беременных женщин пугают тем, что нельзя вязать, поднимать руки вверх и так далее, иначе ребенок обовьется пуповиной. Так что же это такое, от чего возникает и стоит ли верить народным страшилкам?
Само название «обвитие» обозначает, что пуповина обвивается вокруг шеи плода. Это довольно частая патология беременности. Примерно одна из пяти женщин подвергается этой опасности, иногда просто усложняющей процесс родов, а иногда и очень серьезной для малыша.
Что такое пуповина?
Пуповина – это мягкая трубка, схожая с канатом, которая соединяет ребенка с плацентой через пупочное отверстие. Через пуповину и плаценту происходит питание плода кислородом, кровью с питательными веществами, а также происходит выведение отработанных продуктов, в том числе углекислого газа. Обычно длина пуповины составляет около 60 см. Ребенок, двигаясь в чреве матери, может обвиться пуповиной, на ней могут образоваться узлы.
Что вызывает обвитие?
Причина такой патологии заключается в хронической гипоксии, то есть постоянном кислородном голодании плода. А вот виной недостатка кислорода как раз и может оказаться неправильное поведение беременной. Но к вязанию и плетению это никакого отношения иметь не может. Наоборот, занятия рукоделием полезны для будущей матери и даже показаны ей, и никак не могут быть причиной патологии.
Под неправильным образом жизни следует понимать отсутствие движения, прогулок на свежем воздухе, несбалансированное питание, в котором отсутствуют витамины и другие полезные вещества, необходимые женщине и плоду.
Еще одна причина возникновения обвития пуповиной – ее слишком большая длина. Это генетическая особенность, и она чаще встречается у женщин, в семье которых уже встречались подобные явления.
Чаще всего об опасности стоит говорить, если патология обнаружена на 35 или 37 неделе.
Бывает, что однократное обвитие вокруг шеи устанавливается на 32 неделе, что не является острой причиной для беспокойства, так как есть еще время для наблюдения.
Читайте также Когда наступают и как протекают в норме месячные после аборта
Как обнаружить?
Опасно ли обвитие пуповиной? Зачастую такой диагноз устанавливают уже на 22 неделе беременности. Но для этого периода обвитие не представляет опасности.
Дело в том, что на таком сроке плод еще достаточно мал и вполне может в течение одного дня несколько раз попадать в петли пуповины и выбираться из них.
А вот подобный диагноз, установленный к сроку 32 недели, должен насторожить. Если патология обнаружена, то за беременной наблюдают с особым вниманием. Ее обследуют на гипоксию плода, частоту его сердцебиения. При необходимости назначается кесарево сечение.
Обвитие пуповиной вокруг шеи плода на 35 неделе также влечет за собой усиленный контроль и внимание во время родов.
Такой путь врач избирает при двойном или более обвитии. При однократном обвитии вокруг шеи чаще всего не возникает последствий и не назначается оперативное родоразрешение.
Опасности и последствия
Двойное обвитие шеи не слишком опасно во время беременности.
Ведь младенец в утробе матери не дышит легкими, а получает кислород с кровью через плаценту и пуповину. Риски наступают лишь в момент родов. Обвитие двойное или даже тройное, многократное может принести негативные последствия для плода, если является очень тугим, что мешает нормальному развитию и кровообращению.
Опасность представляют также узлы. Их могут обнаружить на разных сроках, в самом начале беременности и на 32 неделе. Они бывают истинными и ложными. Ложные узлы не несут опасности ребенку, они образуются от расширения вен на пуповине.
Точно установить на УЗИ ложность или истинность узлов невозможно, это определится во время родов.
Обвитие пуповиной или наличие узлов требует при родах вмешательства опытного врача. На родах следует внимательно следить за сердцебиением ребенка, нельзя применять стимуляцию, но при этом следует ускорять вторую половину процесса родов. Врач должен принять решение при наличии патологии обвития о возможности проведения срочного кесарева сечения при возникновении сложностей.
Читайте также Вздутие живота во время беременности
Но если момент назначения операции упущен, то на головку ребенка будут налагать щипцы для скорейшего его извлечения. Также при обвитии пуповиной вокруг шеи акушеру следует крайне аккуратно освободить ребенка от петель, чтобы он мог начать дышать легкими.
Профилактика
Такая патология, как однократное обвитие пуповиной, вызывает со стороны медиков усиленное внимание и контроль. Если патология выявлена, начиная с 32 недели, гинеколог внимательнее следит за состоянием матери и ребенка. Мать тоже должна следить за активностью ребенка и своим состоянием. Чаще всего все же роды с обвитием завершаются благополучно, ребенок рождается здоровым.
Очень важны предупредительные меры профилактики обвития. Регулярный контроль в анализах железодефицитной анемии и при ее обнаружении, особенно начиная со срока в 32 недели, немедленный прием средств для ее ликвидации. Обязателен здоровый образ жизни беременной, прогулки на воздухе, правильное питание, следование рекомендациям ведущего беременность врача. Немаловажно поддерживать душевное и нервное равновесие, поскольку стрессы повышают уровень адреналина, что влечет за собой кислородное голодание плода и его возбуждение. Все это поможет предотвратить последствия в случае обвития.
Почему маме не нужно бояться
Когда мать узнает о том, что у нее обнаружено обвитие пуповиной, она начинает волноваться. Но факты указывают на то, что для переживаний нет причин:
- Примерно 20% детей рождаются с обвитием вокруг шеи. Врачи прекрасно знакомы с этой ситуацией и не придают ей угрожающего значения.
- Пуповина имеет отличный защитный студенистый слой, что делает ее эластичной и не дает в большинстве случаев сильно сдавливать шею.
- Пуповина при родах не напрягается, во время родов двигается и ребенок, и сама матка вместе с пуповиной и плацентой. Это не дает при обвитии затягиваться петлям на шее.
- Обвитие пуповиной не несет отрицательных последствий при родоразрешении. Такие сложности бывают довольно редко.
- Даже если обвитие достаточно плотное, то это не сильно повышает риск родовой травмы или осложнений.
- Обвитие не является прямым показанием к назначению кесарева сечения. Само по себе это осложнение не ведет к удушью, а зачастую причиной его становятся отслойка плаценты либо наличие инфекционных заболеваний.
- Даже многократное обвитие вокруг шеи не несет угрозы ребенку. Случаи, когда пуповина короткая и не дает нормального движения плоду, чаще бывают при тазовом предлежании, что и является показанием к кесареву сечению.
- Обнаружение на УЗИ обвития пуповиной вокруг шеи не является окончательным диагнозом – это лишь предположение, подтверждение или опровержение которого можно сделать только в самих родах.
Читайте также Симптомы внематочной беременности при отрицательном тесте
Именно поэтому не стоит паниковать при обнаружении обвития, а лучше внимательнее отнестись к себе, к образу жизни и питанию. Следует улучшить знания о самих родах, возможных осложнениях и мерах их предотвращения и профилактики. Также необходимо внимательно подойти к проблеме выбора родильного отделения и врача, удостовериться в его высокой квалификации и профессионализме.
Обвитие пуповиной
Обвитие плода пуповиной
Обвитие пуповиной ребенка встречается достаточно часто, но в большинстве случаев не представляет для малыша никакой угрозы.
Пуповина и плацента главное связующее звено между мамой и плодом, нормальный кровоток по ней очень важен для роста и развития ребенка. В норме пуповина имеет длину 40-60 см, этого достаточно, чтобы малыш без затруднений родился, но мало для того чтобы образовалось большое количество петель и ребенок мог запутаться. Однако если пуповина слишком длинная, более 70 см, риск того, что плод в ней запутается, возрастает.
Если во время беременности обвитие пуповиной обнаруживают на УЗИ ранее 34 недели, велика вероятность того, что малыш как запутался, так и распутается, то есть, такой диагноз ещё не говорит о том, что внутриутробное обвитие пуповиной обязательно останется до родов, и может помешать.
Обвитие шеи пуповиной встречается чаще всего, при этом на УЗИ врач видит в области шеи ребенка петлю с отчетливым кровотоком при допплерометрии.
Опасно ли обвитие пуповины вокруг шеи плода? Обычно нет, во время родов петли снимаются, что дает возможность ребенку без затруднений появиться на свет.
Обвитие пуповиной вокруг шеи плода может быть однократное, двукратное и даже тройное. С другой стороны, обвитие пуповины вокруг шеи ребенка не единственный вариант, пуповина может опутать всё тело ребенка, его ручки и ножки. Диагноз ставят, как правило, при ультразвуковом обследовании беременной. И хотя пуповина хорошо видна на УЗИ уже с 16 недель беременности, врачи начинают придавать значение обвитию лишь со срока больше 32-33 недель беременности. Особую опасность может представлять тазовое предлежание и обвитие пуповиной в отношении осложнений родов.
Одинарное или двойное обвитие пуповиной плода не угрожает ребенку до тех пор, пока в пуповине не нарушен кровоток. Малыш сам не дышит, не ест, источник жизни для него – плацента матери, а пуповина – единственный способ доставки кислорода и питательных веществ. Если в ней будет нарушен кровоток – он начнет страдать. Однако для этого необходимо тугое обвитие пуповиной, что внутриутробно бывает редко, может случиться в родах за счет того, что пуповина окажется короткой для рождения малыша. Нетугое обвитие пуповиной без нарушения в ней кровообращения ничем плоду не угрожает.
Признаки обвития пуповиной, которые можно было бы выявить при осмотре женщины или она могла бы заметить сама, не существуют. Этот диагноз всегда ставят по УЗИ или же в процессе родов. УЗИ не только дает возможность определить обвитие пуповиной, но и оценить кровоток в ней, на помощь приходит цветное доплеровское картирование, которое не только покажет, есть ли в сосудах кровоток, но и позволит оценить его качество, достаточен ли он и нормален ли.
Если УЗИ показало обвитие пуповиной, женщине нужно будет просто тщательнее наблюдаться. КТГ, допплерометрия позволяют выявить внутриутробное страдание плода, если пуповина вдруг окажется пережата.
Обвитие пуповиной, причины
Почему происходит обвитие пуповиной? Это бывает в тех случаях, когда пуповина слишком длинная и образует в матке множественные петли. Ребенок двигается неосознанно, его движения не скоординированы, и он может случайно запутаться в этих излишних петлях пуповины. Предрасполагает к этому повышенная подвижность плода, например, при многоводии.
В народе ходят истории о том, что если мать будет сидеть нога на ногу, ребенок может запутаться в пуповине. Это не правда только отчасти. Неудобная поза вынуждает ребенка активнее двигаться, и теоретически, шансы запутаться увеличиваются. Точно так же повышает активность плода гипоксия, которую испытывает малыш, если мама находится в душном помещении, не гуляет, мало двигается или курит.
Если ребенок уже запутался, на УЗИ нашли обвитие пуповиной, упражнения и прочие ухищрения уже не помогут. Или обвитие так и сохранится, или малыш к родам распутается сам.
Обвитие пуповиной, последствия
Чем опасно обвитие пуповиной?
Если говорить о том, опасно ли обвитие пуповиной во время беременности, да, небольшой риск есть. При тугом обвитии возможно пережатие сосудов пуповины и гипоксия плода, сильное натяжение пуповины может стать причиной отслойки плаценты.
Чем грозит обвитие пуповиной в родах?
Даже нетугое обвитие при короткой пуповине или двухкратном – трехкратном обвитии может стать тугим, с нарушением кровотока в сосудах, по мере того как малыш будет продвигаться по родовым путям. Сильное натяжение пуповины может вызвать отслойку плаценты в родах с кровотечением и асфиксией новорожденного.
Врачи решают как родоразрешать женщину исходя из приблизительной длины пуповины. Если есть обвитие, но при этом в матке много свободных петель, можно рожать самостоятельно. Обвитие пуповиной при родах в таких условиях не будет тугим, и малыш свободно сможет родиться без ущерба для себя. В таких случаях, даже если есть двойное обвитие пуповиной, последствия не будут тяжелыми.
Как избежать обвития пуповиной?
Избежать обвития пуповиной можно, если женщина будет достаточно гулять на свежем воздухе, не будет курить ( в том числе нужно исключить и пассивное курение), если удастся избежать многоводия, фето-плацентарной недостаточности. Но даже при всех условиях определенный риск остается, потому что длина пуповины зависит от генов, а не от того, сколько мама гуляет, а при слишком длинной пуповине риск всегда будет присутствовать.
Что делать при обвитии пуповиной?
Ни гимнастика. ни заговоры и травки от обвития не избавят, но осложнений можно избежать, регулярно наблюдаясь у гинеколога в женской консультации и если своевременно лечь в роддом, поступив туда не со схватками и прогрессирующими родами, а днем, планово, чтобы врачи имели возможность выбрать правильную тактику родов в вашем конкретном случае.
Читайте также
Чаще всего установить точную причину, приведшую к развитию данного недуга сложно (каждый случай изучается и рассматривается индивидуально), хотя врачи называют несколько наиболее распространенных моментов. Среди них:
- бесконтрольный прием различных лекарственных средств, к которым относят и биологически активные добавки, и витамины, потребляемые будущими мамочками без консультации специалиста;
- вирусные заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ и пр.);
- курение;
- распитие алкогольных напитков во время беременности;
- прием запрещенных препаратов и т.д.
Если внутриутробное инфицирование не привело к прерыванию беременности и малыш благополучно появился на свет, заставить волноваться родителей должны следующие симптомы:
- ранняя желтуха;
- сыпь различного характера;
- расстройства дыхательной функции;
- сердечно-сосудистая недостаточноть;
- неврологические нарушения;
- высокая температура тела в первые сутки жизни;
- воспалительные (например, конъюнктивит) и дегенеративные (например, атрофия зрительного нерва) заболевания глаз.
Обвитие пуповиной на 32 неделе беременности
Такое явление, как обвитие пуповиной вокруг шеи у плода – довольно частая ситуация у беременных женщин. Так, согласно статистики, практически каждая 5 будущая мама сталкивается с данной проблемой. Давайте попробуем подробнее рассмотреть данное явление и разобраться, настолько ли оно опасно, как о нем говорят.
Из-за чего происходит обвитие пуповиной плода?
Как правило, такое явление, как обвитие пуповиной встречается раньше 32 недели беременности, и наблюдается уже на 2 плановом УЗИ (20-22 неделя). Происходит это по нескольким причинам. Наиболее частой из них является нарастающая, кислородная недостаточность, которая и приводит к повышению двигательной активности плода.
Второй по распространенности причиной, приводящей к подобной ситуации, является слишком длинная пуповина плода. Подобное наблюдается, когда ее длина превышает 70 см. В результате движения плода в материнской утробе и происходит образование петель пуповины, которые и попадают на шейку малыша.
Как действуют врачи при обнаружении обвития пуповиной вокруг шеи на 32 неделе?
Как правило, до указанного срока врачи не обращают внимания на данное явление, объясняя это тем, что до момента родов плод еще не один десяток раз поменяет свое положение. Как результат — петля может распутаться или образоваться вновь.
В случае же обнаружении однократного обвития пуповиной на 32 неделе, женщину берут под особый контроль. Так, уже ближе к 37 неделе проводят повторное УЗИ. Если петля на шее еще имеется, то этот факт учитывают при начале родового процесса, и непосредственно при родоразрешении.
Чем опасно обвитие пуповиной?
Самым, пожалуй, опасным последствием данного явления является удушье, и как результат — гипоксия плода. Если обвитие пуповиной обнаружено на УЗИ раньше, чем 32 неделя, может быть назначено дополнительное обследование, в виде доплера и кардиотокографии. Именно эти виды исследований позволяют исключить гипоксию.
Говоря о том, опасно ли обвитие пуповиной на 32 неделе, необходимо сказать и том, что все зависит от того, какая петля, и сколько их. Так, двойное обвитие на 32 неделе беременности является показанием для усиленного контроля состояния как плода, так и беременной. В таких случаях велика вероятность развития удушья, при котором может быть назначена стимуляция родов или даже кесарево сечение, если таковое уже имеется в анамнезе у будущей мамы.
Таким образом, все зависит от перечисленных выше нюансов. Но в большинстве случаев, такое явление, как обвитие пуповиной, не требует врачебного вмешательства, т.к. петля к моменту родов часто распутывается сама.
Источники: https://daberemenna.ru/obvitie-pupovinoj-vokrug-shei-1-raz.html, https://nedeli.org/obvitie_pupovinoy_articles/, https://womanadvice.ru/obvitie-pupovinoy-na-32-nedele-beremennosti
Источник
32 неделя – время активной подготовки организма беременной женщины к родам. Большинство работающих мам уже оформили декретный отпуск, и готовы посвятить все время заботам о будущем ребенке.
Плод
Ребенок быстро набирает вес, и выглядит почти как обычный новорожденный. Вес плода в среднем – 1700 – 1800 кг. Рост в среднем – 40-43 см.
На этом сроке малыш:
- Продолжает накапливать подкожный жир, совершенствуя теплорегуляцию. Поскольку теперь ребенок сам может удерживать тепло, с тельца постепенно исчезает пушок. На головке появляются первые тоненькие редкие волосики. Кожа становится розовой, округляются щечки, ручки и ножки.
- Начинает вырабатывать антитела к вирусам, которые активизируются сразу после появления его на свет. Таким образом, включается в работу иммунная система.
- Учится делать первые вдохи, тренируя пока несовершенную дыхательную систему.
- Становится крепче. Исключение — кости черепа, которые остаются мягкими для того, чтобы плоду было проще двигаться по родовым путям.
- Совершенствует рефлексы. Особенно важно для будущего младенца развитие сосательного рефлекса.
- Чутко реагирует на эмоциональное состояние матери. Нервная система ребенка еще не развита в полной мере, но с каждой неделей становится все совершеннее.
- Занимает ту позицию, в которой проведет оставшееся до родов время. Как правило, он располагается головкой вниз, со скрещенными ручками и ножками.
Помимо этого, у крохи начинают активную работу железы внутренней секреции, регулируя обмен веществ. Сформирована эндокринная система, которая начинает вырабатывать необходимые для ребенка гормоны.
Плод на 32 неделе беременности
Состояние будущей мамы
Ощущения
Несмотря на то, что радостная встреча с ребенком приближается, многие женщины к 32 неделе начинают чувствовать усталость.
Вес беременной увеличился в среднем на 11 кг. Матка с растущим ребенком занимает все больше места, смещая органы брюшной полости. Это вызывает различные недомогания у беременной:
- Сдавление диафрагмы провоцирует одышку и затрудняет дыхание.
- Давление на мочевой пузырь сносится причиной учащенного мочеиспускания.
- Появляются проблемы с пищеварением. Женщины страдают от изжоги, ощущения тяжести в желудке, тошноты. Нередки случаи диареи или наоборот запоры.
- Некоторые беременные жалуются на боли в боковых отделах живота и поясницы. Первые вызваны стремительным ростом матки, а вторые – смещением центра тяжести, усилением нагрузки на позвоночник. Для облегчения состояния нужно носить дородовые бандаж.
- Вырабатывается молозиво. Происходит набухание груди. Нельзя допускать сдавливания молочных желез, поэтому нужно приобрести специальный бюстгальтер из дышащей натуральной ткани.
- Слабость и сонливость – частые гости на 32 неделе беременности, чтобы избежать проблем, надо полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов ночью и выделять время для дневного отдыха.
На 32 неделе большинство женщин начинают ощущать дискомфорт, связанный с расхождением костей таза.
Живот
На 32 неделе беременности высота стояния матки – 32 см, обхват живота в среднем 90 см.
Поскольку кожа на животе сильно растянута, есть риск появления растяжек. Растяжки — это разрывы подкожной клетчатки, которые появились из – за чрезмерного натяжения кожи. Чтобы избежать появления стрий, необходимо регулярно увлажнять кожу специально разработанным для беременных косметическими средствами.
32 неделя – время активных шевелений ребенка. Число шевелений в час должно колебаться в диапазоне от 6 до 15. Если женщина заметила какие – либо тревожащие изменения активности ребенка, об этом необходимо сообщить лечащему врачу.
Из – за активных движений малыша некоторые мамы испытывают боль под ребрами, когда плод упирается туда ручками или ножками.
Выделения
Выделения на 32 неделе должны иметь однородную консистенцию, прозрачно – белесый оттенок и слабый запах кислого молока. Отклонение от нормы:
- Резкий запах, неестественный цвет, творожистая консистенция, гной в выделениях – признак развивающейся инфекции. Лечение надо начать как можно скорее, чтобы предупредить заражение плода по время родов.
- Кровянистые выделения на 32 неделе – очень тревожный симптом. Появление коричневых или красных выделений может быть признаком начавшейся отслойки плаценты. Это очень опасная патология, угрожающая жизни мамы и ребенка, поэтому необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.
- Водянистые выделения на 32 неделе тоже должны насторожить беременную. Возможно, целостность плодного пузыря нарушена, из – за чего подтекают околоплодные воды. Патология требует скорейшего вмешательства специалистов.
Возможные осложнения
Преждевременные роды
Большинство детей, рожденных на этом сроке, выживают и со временем имеют шанс догнать сверстников. Вызвать роды на 32 неделе могут:
- патологии беременности,
- многоводие или маловодие,
- хронические заболевания матери,
- резус – конфликт,
- аномалии развития плода,
- травмы и падения,
- сильное эмоциональное потрясение матери.
Ребенку, рожденному за два месяца до срока, потребуется помощь врачей. Некоторые дети нуждаются в искусственной вентиляции легких из – за несовершенства дыхательной системы, у других – еще не до конца развиты иммунная система и система теплорегуляции. Поэтому таких младенцев выхаживают в специализированных кувезах, где искусственно созданы условия для созревания всех систем жизнеобеспечения плода.
Кувез для новорожденных
Раннее созревание плаценты
Выделяют четыре стадии зрелости плаценты. По мере созревания плацента все хуже справляется со своими функциями, а значит плоду поступает недостаточное количество питательных веществ и кислорода:
- до 30 недели плацента должна иметь 0 степень зрелости,
- с 30 по 34 недели – 1,
- с 34 по 38 недели – 2, 3 степень считается допустимой.
Если степень зрелости плаценты не соответствует сроку беременности — значит есть существенные отклонения в ее работе. Это состояние опасно для плода. Матери предложат медикаментозное лечение или наблюдение в стационаре.
Маловодие
При сильно выраженном дефиците амниотической жидкости велик риск задержки развития плода. Это происходит из – за того, что плод недостаточно снабжается кислородом и страдает от гипоксии.
Обвитие пуповиной
Будущим мамам не стоит слишком расстраиваться, если на УЗИ-диагностике у малыша увидели обвитие пуповиной. До родов остается два месяца, за это время кольца пуповины могут раскрутиться. Рекомендовано повторить УЗИ непосредственно перед родами. В некоторых случаях при тугом двойном или тройном обвитии роженице выполняют кесарево сечение. Если в результате обвития пуповиной плод страдает от нехватки кислорода, матери назначают прием дополнительных добавок и витаминов.
Тазовое предлежание
В норме ребенок располагается в матке головкой вниз, со скрещенными на груди руками и ножками, подтянутыми к животу. Но иногда малыш занимает обратное положение. В этом случае гинеколог может предложить операцию кесарево сечение.
Гестоз
Симптомы патологии — повышение артериального давления, тошнота, отеки, белок в моче. Состояние считается очень опасным, может привести к судорогам матери и даже гибели ребенка. Беременную помещают в стационар и назначают срочное лечение. Если терапия не приносит облегчения состояния, врачи стимулируют роды.
Простудные заболевания
Справиться с ОРВИ во время беременности бывает сложно, ведь будущей маме нельзя употреблять большинство лекарств. Поэтому лучше предупредить заболевание: не посещать мест большого скопления людей, вести здоровый образ жизни, одеваться по погоде. Лечение простуды на 32 неделе беременности должен проводить врач. Женщинам дают такие рекомендации:
- соблюдение постельного режима,
- обильное теплое питье,
- при повышении температуры выше 38’С разрешается принять парацетамол, но только с разрешения гинеколога,
- частое проветривание помещения.
Отеки
На 32 неделе многие беременные отмечают появление отеков:
- Если незначительные – повода для тревоги нет.
- Если отек существенный и долго не проходит, нужна консультация гинеколога.
Значительная степень отечности может говорить о развитии гестоза. Особенно опасны внутренние отеки. Предупредить развитие патологии можно контролируя количество соли в рационе и объем употребляемой жидкости. Во время отдыха полезно подкладывать под ноги подушку, чтобы улучшить кровообращение.
Тренировочные схватки
На 31-32 неделя женщину начинают беспокоить тренировочные схватки.
Идет процесс подготовки к родам матки и ее шейки. У беременной напрягается и каменеет низ живота.
Схватка длится не более нескольких секунд, потом полностью проходит. Тренировочные схватки, в отличие от настоящих, не ведут к раскрытию шейки матки, а потому не могут стать причиной преждевременных родов. Такие мышечные сокращения кратковременны, практически безболезненны и не опасны. По мере приближения родов они будут усиливаться.
Если болевые ощущения нарастают, увеличиваются по длительности и не проходят при физической активности, нужно срочно обратиться к врачу. Скорее всего, начались истинные схватки.
Медицинское обследование
Посещение гинеколога
В третьем триместре женщины посещают врача раз в две недели, если вынашивание протекает без патологий.
На 32 неделе доктор проведет на осмотре следующие манипуляции:
- измеряет окружности живота и высоты стояния матки,
- взвешивает беременную,
- измеряет артериальное давление,
- измеряет ЧСС плода,
- дает расшифровку результатов общего анализа мочи и анализа крови. Особое внимание врач уделит уровню гемоглобина в крови.
Если у будущей мамы есть жалобы, врач назначит дополнительные обследования.
УЗИ
Многие женщины с нетерпением ждут 32 недели, т. к. на этом сроке надо пройти обязательную УЗИ диагностику (УЗИ-скрининг).
Задачи УЗИ в третьем триместре:
- Определить, насколько развитие плода соответствует нормам. Выявить возможные патологии развития. Для этого измеряются окружность головки, живота и бедренной кости плода.
- На 32 неделе важной является диагностика раннего старения плаценты. Если она не справляется со своими функциями, маме назначают препараты и витамины для обеспечения малыша необходимыми питательными веществами. В тяжелых случаях гинекологи могут принять решение о досрочной стимуляции родов.
- Определяется предлежание плода для выбора правильной тактики ведения родов.
Рекомендации
Питание
Правильное питание на 32 неделе — важное условие полноценного развития малыша. Меню должно быть разработано с учетом следующих принципов:
- Рацион должен быть сбалансирован и содержать необходимое ребенку количество белков, углеводов, жиров и клетчатки.
- Пищу принимать дробно, небольшими порциями через короткие промежутки времени. Это позволит избежать тошноты и изжоги.
- Лучшие способы приготовления блюд – запекание, варка, тушение. Жареные блюда очень калорийны, их употребление может привести к чрезмерному набору веса.
- Сезонные овощи, нежирное мясо, рыба, кисломолочные продукты, полезные цельнозерновые каши, умеренное количество фруктов и ягод – основа правильного рациона.
- Важно соблюдать правильные питьевой режим. При отсутствии отеков, надо выпивать ежедневно не менее 1,5 литров чистой питьевой воды. Газированные напитки и пакетированные соки надо исключить, отдав предпочтение ягодным морсам и домашним компотам.
- Под запретом консервированные продукты, ароматизаторы, усилители вкуса, слишком соленые или копчёные блюда.
Физическая активность
На 32 неделе беременности женщине следует проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Гулять нужно неспешным шагом, не допуская переутомления, вдали от оживленных дорог.
Если нет противопоказаний, на этом сроке возможно выполнение ежедневной гимнастики. Очень полезна аквааэробика.
Перед посещением бассейна необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Запрещено заниматься силовыми упражнениями, поднимать тяжести, бегать и прыгать. Лучше уделить внимание дыхательной гимнастике. Эти навыки будут полезными в родах.
Интимная жизнь
Если беременность протекает без патологий, развитие плода соответствует нормам и нет угрозы преждевременных родов, интимная жизнь на 32 неделе не запрещена. Супругам надо выбирать позы, исключающие давление на живот.
До родов остается не так много времени, поэтому на 32 неделе женщинам должны с особым вниманием относиться к своему самочувствию. Декретный отпуск дает возможность наслаждаться прекрасным положением, больше отдыхать, общаться с крохой, не забывая при этом о правильном питании и рекомендациях лечащего врача.
Источник